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हेल्थ

फैटी लीवर की समस्‍या को कम करने में मददगार हो सकते हैं ये फूड्स

नई दिल्ली : आजकल की लाइफस्टाइल और खान-पान की वजह से लोगों को कई तरह की परेशानी हो रही हैं। ऐसी ही एक समस्या है फैटी लीवर। लीवर हमारे शरीर में खाने को पचाने में मदद करता है और बॉडी को एनर्जी देता है। लेकिन अगर लिवर में वसा की मात्रा सामान्य…
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रोज सुबह पिएं तुलसी के बीज की चाय, फिर देखें कमाल के फायदे

उज्‍जैन : हिंदू धर्म में तुलसी को पूजनीय माना जाता है. तुलसी का पौधा भारत में ज्यादातर घरों में मिल जाएगा. आयुर्वेद में तुलसी के इन छोटे-छोटे काले बीजों को औषधी से कम नहीं माना जाता है. तुलसी के बीजों को चबाना मुश्किल होता है. इसलिए इन्हें…
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स्ट्रॉबेरी से पाएं दमकती त्वचा और नेचुरल निखार

नई दिल्‍ली : स्ट्रॉबेरी खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है लेकिन इसका सेवन खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसमें भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो कई तरह के स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें भारी…
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ये है डायबिटीज का पहला लक्षण, समझ गए तो नहीं आएगी इंसुलिन की नौबत

लखनऊ। डायबिटीज (Diabetes ) एक अपरिवर्तनीय बीमारी है जो अनियंत्रित हाई ब्लड शुगर लेवल (high blood sugar) से उत्पन्न होती है. इस बीमारी के सबसे ज्यादा मरीज भारत में ही है, इस भारत को डायबिटीज की राजधानी कहा जाता है. डायबिटीज दो प्रकार की होता…
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बढ़ती उम्र के साथ डाइट में बदलाव भी जरूरी, जानें किस उम्र में क्‍या खाएं

नई दिल्ली : न्यूट्रिशन शरीर के विकास के लिए जरूरी होता। सही पोषण से ही व्यक्ति का शारीरिक और मानसिक विकास होता है। क्या हम अपनी उम्र के हिसाब से सही खा रहे हैं? ये सवाल शायद सबसे पहले हमारे दिमाग में 30 साल की उम्र में आता है और जैसे-जैसे…
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चेहरे पर चमक ले आएंगे ये ब्यूटी टिप्स

इंदौर : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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चेहरे पर चमक ले आएंगे ये ब्यूटी टिप्स, जानें घरेलु उपाय 

इंदौर : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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वास्तु शास्त्र के अनुसार इस धातु का कछुआ रखने से होती है सौभाग्य में वृद्धि

नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र के मुताबिक घर में पीतल का कछुआ रखना सबसे शुभ माना जाता है। लेकिन इसे रखने के लिए आपको सही दिशा का भी पता होना चाहिए, तभी आपको इसके पूरे फायदे मिल सकते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं कि वास्तु शास्त्र में कौन-सी धातु…
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तेजी से झड़ रहे बालों को रोकने के लिए जानें घरेलु उपाय

नई दिल्‍ली : बाल बढ़ाने का शौक लड़कियों को काफी होता है। लंबे-घने बाल महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं, लेकिन थोड़ी सी भी गलती बालों की ग्रोथ को प्रभावित कर देती है। नतीजा बालों को बढ़ाने में काफी वक्त लग जाता है। हालांकि,…
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पाचन शक्ति बढ़ाने के कारगर उपाय

नई दिल्ली : पके अनार के 10 ग्राम रस में भुना हुआ जीरा और गुड़ समान मात्रा में मिलाकर दिन में दो या तीन बार लें। पाचन शक्ति की दुर्बलता दूर होगी। -काली राई 2-4 ग्राम लेने से कब्ज से होने वाली बदहजमी मिट जाती है। -अनानास के पके फल के…
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