हेल्थ

मुंबई : ग्रीन टी में बहुत सारे एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन के विषाक्त पदार्थों, डार्क पैच, लालिमा और स्किन संबंधी हर समस्या से बचाती है। इसके अलावा ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को…
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नई दिल्ली: एक शोध में कहा गया है कि कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली कुछ नॉन-स्टैटिन दवाएं लिवर कैंसर का खतरा कम कर सकती हैं। कैंसर नामक पत्रिका में ऑनलाइन प्रकाशित शोध में स्टैटिन पर पिछले शोध से प्राप्त साक्ष्य के अलावा इन दवाओं के संभावित…
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नई दिल्ली । अगर आप एक पिता है और आपको टाइप-1 डायबिटीज हैं, तो आपके बच्चे में टाइप-1 डायबिटीज होने की आशंका बढ़ जाती है। डायबेटोलोजिया जर्नल में प्रकाशित स्टडी रिपोर्ट के मुताबिक, अगर मां टाइप 1 डायबिटीज से पीड़ित है, तो उसके बच्चों को यह…
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मुंबई : सेहत के लिए सेब के फायदों को देखते हुए डॉक्टर भी व्यक्ति को रोजाना एक सेब खाने की सलाह देते हैं। सेब में मौजूद फाइबर और विटामिन्स की भरपूर मात्रा इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाकर कई रोगों से बचाव करती है। सेहत के लिए इतना फायदेमंद होने…
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Kiwi Fruit: अंदर से हरा और ऊपर से चीकू जैसी दिखने वाला कीवी डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है। कीवी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। इसके सेवन से इम्यूनिटी मजबूत होती है। इसमें मौजूद पोषक तत्व डेंगू के बुखार में…
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नई दिल्ली : वजन बढ़ाने के लिए लोग प्रोटीन पाउडर इस्तेमाल करते हैं। यह काफी महंगा आता है। अक्सर इसका सेवन छोड़ने के बाद फिर से दुबलापन आ जाता है। एक फूड इससे कई गुना सस्ता है और वेट गेन करने के लिए बेस्ट है। इसका कोई साइड इफेक्ट भी नहीं है।…
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नई दिल्‍ली : रोज सुबह उठने के बाद हम यही सोचते हैं कि दिन की शुरुआत क्या खाने से की जाए। ऐसा क्या है, जो काफी हेल्दी हो और बनाने में भी आसान हो। बादाम (almond) कुछ ऐसी ही चीज है। रात को अगर बादाम (almond) भीगाकर रख दिया जाए और उसे सुबह…
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नई दिल्‍ली : आपको बता दें कि वजन को कम करना आसान है. लेकिन बैली फैट को कम करना इतना आसान नहीं हैं. बैली फैट, पेट की चर्बी, पेट में अधिक मात्रा में फैट जमा होने के कारण बैली फैट की समस्या होती है. जिसे कम करना इतना आसान नहीं है, लेकिन इतना…
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नई दिल्ली : टमाटर देखने में जितना सुंदर होता है, खाने में उतना ही मजेदार। इसकी गिनती फल और सब्जी दोनों में होती है, इसी तरह ये भी सेहत और सौंदर्य में इजाफा करता है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा खिल उठती है और इसके कई कॉस्मेटिक फायदे हैं,…
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नई दिल्‍ली : डायबिटीज मौजूदा समय में सबसे आम बीमारी बन चुकी है. आपको अपने आस पास कोई न कोई डायबिटीज (diabetes) से पीड़ित जरूर मिल जाएगा. अब तो इस बीमारी ने बच्चों को भी अपनी चपेट में लेना शुरू कर दिया है. मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसके होने…
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