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Emotional Health

रोना कमजोरी नहीं, शरीर और मन के लिए हो सकता है फायदेमंद, जानिए आंसुओं से जुड़े ये जरूरी फायदे

नई दिल्ली: किसी व्यक्ति के रोने पर अक्सर उसे कमजोर समझ लिया जाता है। बचपन से ही हमें भावनाओं को रोकने और मजबूत बने रहने की सलाह दी जाती है। लेकिन रोना भावनाओं को व्यक्त करने का एक स्वाभाविक तरीका है और कई लोगों को रोने के बाद मानसिक राहत…
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