हेल्थ

लखनऊ। डायबिटीज (Diabetes ) एक अपरिवर्तनीय बीमारी है जो अनियंत्रित हाई ब्लड शुगर लेवल (high blood sugar) से उत्पन्न होती है. इस बीमारी के सबसे ज्यादा मरीज भारत में ही है, इस भारत को डायबिटीज की राजधानी कहा जाता है. डायबिटीज दो प्रकार की होता…
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नई दिल्ली : न्यूट्रिशन शरीर के विकास के लिए जरूरी होता। सही पोषण से ही व्यक्ति का शारीरिक और मानसिक विकास होता है। क्या हम अपनी उम्र के हिसाब से सही खा रहे हैं? ये सवाल शायद सबसे पहले हमारे दिमाग में 30 साल की उम्र में आता है और जैसे-जैसे…
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इंदौर : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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इंदौर : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र के मुताबिक घर में पीतल का कछुआ रखना सबसे शुभ माना जाता है। लेकिन इसे रखने के लिए आपको सही दिशा का भी पता होना चाहिए, तभी आपको इसके पूरे फायदे मिल सकते हैं। ऐसे में चलिए जानते हैं कि वास्तु शास्त्र में कौन-सी धातु…
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नई दिल्‍ली : बाल बढ़ाने का शौक लड़कियों को काफी होता है। लंबे-घने बाल महिलाओं की खूबसूरती में चार चांद लगा देते हैं, लेकिन थोड़ी सी भी गलती बालों की ग्रोथ को प्रभावित कर देती है। नतीजा बालों को बढ़ाने में काफी वक्त लग जाता है। हालांकि,…
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नई दिल्ली : पके अनार के 10 ग्राम रस में भुना हुआ जीरा और गुड़ समान मात्रा में मिलाकर दिन में दो या तीन बार लें। पाचन शक्ति की दुर्बलता दूर होगी। -काली राई 2-4 ग्राम लेने से कब्ज से होने वाली बदहजमी मिट जाती है। -अनानास के पके फल के…
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नई दिल्ली : डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें खानपान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। यह बीमारी रक्त में शर्करा स्तर के बढ़ने से होती है। वहीं, अग्नाशय से इंसुलिन हार्मोन नहीं निकलता है। जब शरीर में ग्लूकोज का स्तर उच्च हो जाता है तो…
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नई दिल्ली : गर्भावस्था के दौरान प्रतिदिन योगाभ्यास आपको तंदुरुस्त रखता है और प्रसव के दौरान मन व शरीर को भी केंद्रित रखने में भी मदद करता है। प्रतिदिन योगासन (Yoga) करने से आपका शरीर क्रियाशील रहता है और गर्भावस्था में आमतौर पर होने वाली…
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नई दिल्ली : आज के समय में खराब जीवनशैली के चलते पेट निकलना या पेट लटकना आम बात हो गई है। कोरोना के प्रकोप के चलते ज्यादातर लोग वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं और ऐसे में घंटो एक ही जगह बैठकर काम करने से लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना…
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