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हेल्थ

देर तक मोबाइल देखने से आँखों की बढ़ रही यह गंभीर समस्या, इस टिप्स से पायें राहत

नई दिल्ली। आज के समय में हर किसी पास स्मार्टफोन होना आम बात हो गई है। ऐसे में हमारे हर किसी स्मार्टफोन उपलब्ध है। बच्चे से बड़ों तक सभी स्मार्टफोन चलाते रहते हैं। अब हम लोगों में हर टाइम स्क्रीन देखने की आदत बनती जा रही है। थोड़ा सा भी वक्त…
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अखरोट खाने से होंगे ये सारे फायदे, सेहत और त्वचा के लिए है बहुत ही लाभदायक

नई दिल्ली। अखरोट सेहत और त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आप इसका सेवन कई तरह से कर सकते हैं. यह आपके चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने में भी बहुत उपयोगी है। आज हम आपको इस खबर के माध्यम से अखरोट के सेवन से होने वाले फायदों के बारे में बताएंगे।…
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जानिए सरसों के तेल के स्वास्थ्य लाभ और इसके गुणों का महत्व

नई दिल्ली : सरसों को तेल हमारे किचन में बहुत आसानी से उपलब्ध होता है और यह हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा भी होता है। लेकिन क्या आपको यह पता है कि यह हमारे हार्ट हेल्थ के लिए कितना अच्छा है। सरसों के तेल की खासियत बहुत कम लोगों को पता है।…
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गर्मियों के मौसम में इस तरह रखें स्किन का ख्याल, चेहरे को भी मिलेगी ठंडक

नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में त्वचा का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है क्योंकि इस मौसम में तेज धूप के कारण चेहरा लाल होने लग जाता है। इसके अलावा चेहरे पर दाने जलन और टैनिंग की समस्या भी होने लगती है। कामकाज वाली महिलाएं घर के बाहर तो…
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बैड कॉलेस्ट्रॉल बढ़ने से स्किन पर नजर आने लगते हैं ये लक्षण

नई दिल्‍ली : हाई कोलस्‍ट्रॉल की वजह से गंभीर और जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं. इसके कारण हार्ट से जुड़ी परेशानियां, हार्ट अटैक, हार्ट स्‍ट्रोक जैसी खतरनाक स्थिति बन सकती है, जिससे जान से हाथ धोना पड़ सकता है. यह एक साइलेंट किलर की तरह शरीर…
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गुर्दे की पथरी को प्राकृतिक रूप से हटाने के लिए टिप्स

नई दिल्ली : अगर आपको बार-बार किडनी में पथरी की समस्या हो रही है, तो आपको खाने-पीने में कुछ खास सावधानी बरतनी चाहिए। पहले डॉक्टर को दिखाएं ताकि खून और पेशाब की जांच करके ये पता लगाया जा सके कि आपको किन चीजों से ज्यादा खतरा है। नतीजों के आधार…
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सौंफ का अधिक सेवन गर्मियों में पहुंचा सकता है नुकसान, जानिए इसके साइड इफेक्ट्स

नई दिल्‍ली : घरों में अक्सर माउथ फ्रेशनर से लेकर अचार और सब्जी का स्वाद बढ़ाने तक के लिए सौंफ का इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं सेहत के लिए सौंफ के फायदों को देखते हुए कई लोग धूप और गर्मी से बचने के लिए भी समर सीजन में सौंफ का शरबत…
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जानिए सहजन के पत्तों के लाभ

नई दिल्ली : सहजन की सब्जी तो आपने कई बार खाई होगी, ये पोषक तत्वों से भरपूर होती है, इसके पेड़ आमतौर पर एशिया और अफ्रीका में पाए जाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सहजन के पेड़ के पत्ते खाए हैं. सहजन के पत्ते खाने के फायदे 1. न्यूट्रिएंट्स…
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वजन घटाने और पेट की चर्बी को कम करने के लिए ये उत्तम आहार

नई दिल्ली : अधिकतर लोग जिम-एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं निकाल पाते हैं। उन्हें ऐसे तरीके की तलाश रहती है जो घर बैठे वजन कम कर दें। ये काम कैलोरी को कम करके हो सकता है। अगर आप कैलोरी इनटेक कम कर दें तो एक्सरसाइज पर ज्यादा जोर देने की जरूरत…
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हल्द्वानी हिंसा के मास्टरमाइंड की पत्नी गिरफ्तार, बरेली से पकड़ी गई साफिया

हल्द्वानी /बरेली : उत्तराखंड पुलिस ने हल्द्वानी के बनभूलपुरा कांड के मास्टरमाइंड की पत्नी साफिया मलिक को यूपी के बरेली से गिरफ्तार कर लिया है. साफिया के पति अब्दुल मलिक और उसके बेटे को पुलिस पहले ही गिरफ्तार कर चुकी है. साफिया पिछले दो…
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