हेल्थ

नई दिल्ली: अपने खाने का स्वाद बढ़ाने के लोग कई सारी चीजों का इस्तेमाल करते हैं। नींबू (Lemon) इन्हीं में से एक है, जो अक्सर खाने में खट्टेपन को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लोग कई तरीकों से इसे अपनी डाइट में शामिल करते हैं। खासतौर…
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नई दिल्ली: आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में, कई बार हम अपने खान पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। व्यस्तता के चलते कई बार हम खाने का सही समय भूल जाते हैं। कई बार तो हम रात देर तक काम में इतने व्यस्त हो जाते हैं कि खाना भी देर से खाते हैं। मगर…
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नई दिल्‍ली : डायबिटीज आज के समय की एक कॉमन बीमारी बन चुकी है. देश में लगातार इसके मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. दुनिया में भारत डायबिटीज मरीजों की गिनती में टॉप देशों में शामिल है. इस बीमारी से मरीज के शरीर में इंसुलिन हार्मोन का…
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नई दिल्‍ली : पपीता कई स्वास्थ्य लाभों से भरा हुआ है. क्या आप जानते हैं पीले-नारंगी फल औषधीय गुणों और पोषक गुणों से भरपूर होते हैं. अब सर्दियों के मौसम की शुरुआत के साथ, इस हेल्दी और पौष्टिक भोजन को अपनी डाइट में शामिल करना सबसे अच्छा है.…
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उज्जैन : वास्तु शास्त्र में ऐसी बहुत सी बातों का उल्लेख मिलता है जिनको अपनाकर जीवन में समृद्धि और खुशहाली लाई जा सकती है. यहां पर लगाई गई सभी प्रकार की वस्तुओं का नकारात्मक एवं सकारात्मक प्रभाव पड़ता है. आप अपने घर के मुख्य द्वार की सजावट…
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नई दिल्ली: अंडरआर्म्स हमारे शरीर का वह हिस्सा है जिसे त्वचा की तरह ही देखभाल की बहुत जरूरत होती है। लेकिन कई लोग ऐसे भी होते हैं जिनकी त्वचा क्लींजिंग के बाद भी बहुत काली रहती है। दरअसल, कई बार हार्मोनल बदलाव, ब्लेड से शेविंग करने और ज्यादा…
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नई दिल्‍ली : पाइल्स या बवासीर एक ऐसी समस्या है, जो खराब खानपान के कारण होती है। इस समस्या से ज्यादातर लोग जूझ रहे हैं। इस बीमारी का सबसे बड़ा कारण कब्ज है। पाइल्स दो तरह का होता है, खूनी और बादी। अगर इसका इलाज ना किया जाए तो समस्या काफी…
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भोपाल : भारतीय रसोई में मेथी के दाने सब्जी में तड़का लगाने से लेकर लड्डू,पराठे,चटनी बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं। जिससे ना सिर्फ खाने का स्वाद और खुशबू अच्छी होती है बल्कि सेहत को भी कई गजब के फायदे मिलते हैं। मेथी में सोडियम,…
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इंदौर : इलायची में मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम होता है, जो आपकी सेहतके लिए बहुत अच्छी होती है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। रोजाना इसका पानी पीने से शरीर को खूब फायदे मिल सकते हैं। जब आप इस पीने को…
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नई दिल्‍ली : डायबिटीज एक बेहद जटिल बीमारी है, जो इंसान इसके साथ जिंदगी (Life) जीता है, वो ये दुआ करता है कि उसके दुश्मनों को भी ऐसी परेशानी पेश न आए. भारत ही नहीं दुनियाभर में बड़ी तादाद में लोग इस डिजीज के शिकार हैं और हर साल मरीजों की…
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