जीवन शैली

लोगों से जब भी सोते हैं तो उनको यह पता नहीं होता कि वह किस पोजीशन में सो रहे है। लेकिन आपके सोने की पोजीशन आपके बारे में बहुत कुछ बता सकती है। मनोवैज्ञानिकों के अनुसार सोने की पोजीशन व्यक्ति का स्वभाव बता सकती है कि इस पोजीशन में सोने वाले…
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डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो तेजी से पांव पसार रही है। आने वाले दस साल में देश में 9 करोड़ से ज्यादा लोग टाइप 2 डायबिटीज की गिरफ्त में होंगे। अगर जीवनशैली और खानपान में बदलाव नहीं किया गया तो आने वाले वक्त में सबसे ज्यादा युवा डायबिटीज की…
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नई दिल्ली : वायु प्रदूषण सिर्फ सांस की बीमारी ही नहीं बल्कि कैंसर जैसा जानलेवा रोग भी दे सकता है। यह चेतावनी एम्स के डॉक्टर पीयूष रंजन ने दी है। उनका कहना है कि इस तथ्य को साबित करने के लिए कई सबूत मौजूद हैं। साथ ही बताया कि हवा में घुला यह…
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नई दिल्ली : दिल्ली में बीते कई सालों से एयर पलूशन टेंशन (tension) दे रहा है। कई बार AQI का लेवल 500 के पार पहुंचता है और दिवाली के आसपास राजधानी में सांसों का संकट गहरा हो जाता है। लेकिन देश की आर्थिक राजधानी मुंबई में भी कई सालों से एयर…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र में की ऐसे कीड़ों, कंतकों का जिक्र है, जिनका दिखना शुभ माना जाता है. सामान्य दिनों में इनका दिखना बेशक आम बात हो, लेकिन दिवाली के दिन इनका दिखने का मतलब है कि आपका भाग्य उदय होने वाला है। जीवन में तरक्की का द्वार…
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नई दिल्ली : कार्तिक मास की एकादशी पर तुलसी विवाह किया जाता है। हिंदू धर्म में तुलसी विवाह का बहुत अधिक महत्व होता है। इस दिन विष्णु स्वरूप शालीग्राम और तुलसी की शादी करवाई जाती है। इस साल 23 नवंबर को तुलसी विवाह है। इसी दिन भगवान शालीग्राम…
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नई दिल्ली : आलू का वैज्ञानिक नाम सोलनम ट्यूबरोसम है। यह सबसे आम और महत्वपूर्ण भोजन स्रोतों में से एक है और अपने स्वास्थ्य लाभ के कारण यह पूरे विश्व में एक प्रमुख आहार के रूप उपयोग किया जाता है। आलू सबसे ज्यादा एंडिस, पेरू और बोलिविया में…
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नई दिल्ली : दिवाली पर पूजन में माता मां लक्ष्मी एवं भगवान गणेशजी की हर साल नई प्रतिमा या मूर्ति रखी जाती है. ऐसे में दिवाली पूजा के लिए मार्केट में मिलने वाली अलग – अलग प्रतिमाओं में से हमे कैसी प्रतिमा लेनी है जानिए यह सवाल सबके मन में…
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नई दिल्ली : सर्दियां आने के साथ फटी ए़ड़ियों की समस्या बढ़ जाती है। इसका सबसे बड़ा कारण इस मौसम में डिहाइड्रेशन है जिसकी वजह से स्किन तेजी से अपनी नमी खो देती है और फटने लगती है। ऐसा ही कुछ एड़ियों के साथ भी होता है। इसके अलावा गंदगी और नमी…
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नई दिल्ली: मुनक्का, अपने कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, विशेष रूप से पाचन स्वास्थ्य पर उनके प्रभाव के लिए। विभिन्न पोषक तत्वों और एंटीऑक्सिडेंट का एक प्राकृतिक स्रोत, मुनक्का स्वस्थ आंत्र आंदोलन को बढ़ावा देने में महत्वपूर्ण भूमिका…
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