जीवन शैली

नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में त्वचा का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है क्योंकि इस मौसम में तेज धूप के कारण चेहरा लाल होने लग जाता है। इसके अलावा चेहरे पर दाने जलन और टैनिंग की समस्या भी होने लगती है। कामकाज वाली महिलाएं घर के बाहर तो…
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नई दिल्‍ली : भारत समेत दुनियाभऱ के मुसलमान रमजान माह में पूरे इबादत के साथ रोजा रख रहे हैं. रमजान का अंतिम कालखंड नजदीक आते ही यानी तीसरा अशरा शुरू होते ही सभी ईद की तैयारियों में लग जाते हैं और जैसे-जैसे रमजान बीतता जाता है सभी को ईद के…
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नई दिल्‍ली : हाई कोलस्‍ट्रॉल की वजह से गंभीर और जानलेवा बीमारियां हो सकती हैं. इसके कारण हार्ट से जुड़ी परेशानियां, हार्ट अटैक, हार्ट स्‍ट्रोक जैसी खतरनाक स्थिति बन सकती है, जिससे जान से हाथ धोना पड़ सकता है. यह एक साइलेंट किलर की तरह शरीर…
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नई दिल्ली : सनातन धर्म में नवरात्र को एक ऐसा समय माना जाता है, जिसमें देवी की पूजा करने से साधक की हर मनोकामना की पूर्ति हो सकती है। हिंदू मान्यताओं के अनुसार मुख्य रूप से साल में 2 बार नवरात्र मनाए जाते हैं। एक चैत्र नवरात्र और दूसरा…
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नई दिल्ली : चैत्र नवरात्र नौ अप्रैल से शुरू हो रह हैं, जिनका समापन 17 अप्रैल को होगा। इस दौरान मां दुर्गा के नौ स्वरूपों की विधि-विधान से पूजा की जाएगी। इन नौ दिनों में मां जगदंबे की विधि-विधान से पूजा-अर्चना करने से विशेष फलों की प्राप्ति…
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नई दिल्ली : अगर आपको बार-बार किडनी में पथरी की समस्या हो रही है, तो आपको खाने-पीने में कुछ खास सावधानी बरतनी चाहिए। पहले डॉक्टर को दिखाएं ताकि खून और पेशाब की जांच करके ये पता लगाया जा सके कि आपको किन चीजों से ज्यादा खतरा है। नतीजों के आधार…
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नई दिल्‍ली : घरों में अक्सर माउथ फ्रेशनर से लेकर अचार और सब्जी का स्वाद बढ़ाने तक के लिए सौंफ का इस्तेमाल किया जाता है। इतना ही नहीं सेहत के लिए सौंफ के फायदों को देखते हुए कई लोग धूप और गर्मी से बचने के लिए भी समर सीजन में सौंफ का शरबत…
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नई दिल्ली : चैत्र नवरात्रि 9 अप्रैल से 17 अप्रैल 2024 तक रहेगी. इस साल चैत्र नवरात्रि पर मां दुर्गा घोड़े पर सवार होकर पृथ्वी पर आ रही है. माता रानी की नौ दिन अपने भक्तों के बीच रहकर उनकी हर परेशानी दूर करती है. यहीं कारण है कि चैत्र…
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नई दिल्ली : सहजन की सब्जी तो आपने कई बार खाई होगी, ये पोषक तत्वों से भरपूर होती है, इसके पेड़ आमतौर पर एशिया और अफ्रीका में पाए जाते हैं, लेकिन क्या आपने कभी सहजन के पेड़ के पत्ते खाए हैं. सहजन के पत्ते खाने के फायदे 1. न्यूट्रिएंट्स…
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नई दिल्ली : अधिकतर लोग जिम-एक्सरसाइज के लिए टाइम नहीं निकाल पाते हैं। उन्हें ऐसे तरीके की तलाश रहती है जो घर बैठे वजन कम कर दें। ये काम कैलोरी को कम करके हो सकता है। अगर आप कैलोरी इनटेक कम कर दें तो एक्सरसाइज पर ज्यादा जोर देने की जरूरत…
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