Brain Health

नई दिल्ली: अखरोट को पोषक तत्वों से भरपूर ड्राई फ्रूट्स में शामिल किया जाता है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर, एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन-ई और कई आवश्यक खनिज पाए जाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, यदि इसका संतुलित मात्रा में…
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नई दिल्ली स्ट्रोक दुनिया भर में मौत और स्थायी विकलांगता के प्रमुख कारणों में गिना जाता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क तक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे ब्रेन सेल्स को नुकसान पहुंचता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार 25…
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