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कानपुर: हार्ट अटैक के बढ़ते मामलों के बीच आईआईटी कानपुर से राहत देने वाली खबर सामने आई है। संस्थान के एक शोधार्थी ने ऐसा बायोसेंसर विकसित किया है, जो हार्ट अटैक के प्रमुख कारण एथेरोस्क्लेरोसिस की शुरुआती अवस्था का पता लगाने में सक्षम है।…
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नई दिल्ली: पैरों में दर्द होना आम बात मानी जाती है और अक्सर लोग इसे थकान या मांसपेशियों में खिंचाव समझकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन कई बार यही दर्द रीढ़ की हड्डी या हृदय से जुड़ी गंभीर बीमारी का शुरुआती संकेत भी हो सकता है। विशेषज्ञों के…
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नई दिल्ली: सुबह नींद से उठने के बाद यदि आपका ब्लड प्रेशर 140/90 या उससे अधिक रहता है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। विशेषज्ञों के अनुसार सुबह के समय बढ़ा हुआ ब्लड प्रेशर लंबे समय में हृदय संबंधी बीमारियों का खतरा बढ़ा सकता है। ऐसे में…
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नोएडा: दोपहर के भोजन के बाद हल्की झपकी आना आम बात मानी जाती है। सीमित समय की नींद शरीर और दिमाग को तरोताजा करने में मदद करती है और काम करने की क्षमता भी बढ़ा सकती है। लेकिन यदि आपको हर दिन लंबे समय तक झपकी लेने की जरूरत महसूस होती है या…
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नई दिल्ली: रात में एक बार पेशाब के लिए उठना कई लोगों के लिए सामान्य हो सकता है, लेकिन यदि किसी व्यक्ति को हर रात दो या उससे अधिक बार पेशाब के लिए उठना पड़ रहा है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। चिकित्सकीय भाषा में इस स्थिति को नोक्टूरिया…
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नई दिल्ली: डायबिटीज के मरीज अक्सर ब्लड शुगर नियंत्रित रखने के लिए दवाओं के साथ खान-पान और जीवनशैली में बदलाव करते हैं। ऐसे में एलोवेरा जूस को भी एक प्राकृतिक विकल्प के रूप में देखा जाता है। कुछ शोधों में इसके संभावित लाभ बताए गए हैं, लेकिन…
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नई दिल्ली: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कॉफी लोगों की दिनचर्या का अहम हिस्सा बन चुकी है। थकान दूर करने, काम के दौरान सतर्क रहने और तुरंत ऊर्जा पाने के लिए बड़ी संख्या में लोग दिनभर में कई बार कॉफी का सेवन करते हैं। हालांकि विशेषज्ञों का…
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नई दिल्ली: सूखे मेवों का सेवन हर मौसम में फायदेमंद होता है. डॉक्टर भी लोगों को इसका सेवन करने की सलाह देते हैं. खासकर जो लोग जिम जाते हैं उनके लिए यह काफी अच्छा साबित हो सकता है. किशमिश एक विशेष ड्राई फ्रूट है जो अंगूर को सुखाकर बनाया जाता…
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