Sleep Apnea

नोएडा: दोपहर के भोजन के बाद हल्की झपकी आना आम बात मानी जाती है। सीमित समय की नींद शरीर और दिमाग को तरोताजा करने में मदद करती है और काम करने की क्षमता भी बढ़ा सकती है। लेकिन यदि आपको हर दिन लंबे समय तक झपकी लेने की जरूरत महसूस होती है या…
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नई दिल्ली: रात में एक बार पेशाब के लिए उठना कई लोगों के लिए सामान्य हो सकता है, लेकिन यदि किसी व्यक्ति को हर रात दो या उससे अधिक बार पेशाब के लिए उठना पड़ रहा है, तो इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए। चिकित्सकीय भाषा में इस स्थिति को नोक्टूरिया…
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