विटामिन डी

नई दिल्ली: हड्डियों की मजबूती और शरीर के समुचित विकास के लिए कैल्शियम बेहद जरूरी पोषक तत्व माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कैल्शियम की कमी से हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और आगे चलकर कई गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। स्वास्थ्य…
Read More...

नई दिल्ली: विटामिन डी एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है और शरीर के सुचारू कामकाज के लिए आवश्यक है। एक माँ का विटामिन डी गर्भाशय में उसके बच्चे तक पहुँचता है और मस्तिष्क के विकास सहित कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करता है। जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन…
Read More...