हेल्थ

नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में बाजारों में तरबूज खूब बिकता है। अपने स्वाद और औसत कीमत की वजह से खूब पसंद भी किया जाता है। लेकिन आज हम आपको तरबूज के ऐसे फायदे बताएंगे, जिन्हें पढ़कर आप दंग रह जाएंगे। तो आइए जानते हैं कि इस फल से इंसानी…
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नई दिल्ली : कई लोगों को आपने देखा होगा कि उनके दांत बहुत पीले होते हैं और बात करते समय मुंह से बदबू भी बहुत आती है। इसके होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इसके मुख्य वजहों में दांतों की सही ढंग से सफाई न करना, धूम्रपान, शराब का सेवन और…
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नई दिल्ली : भारत में पान का सेवन काफी मात्रा में किया जाता है. कुछ जगहों पर तो शादी-ब्याह में पान खाना काफी शुभ(Lucky) माना जाता है. पान का इस्तेमाल पूजा-पाठ आदि शुभ कार्यों में भी किया जाता है. कई जगहो पर पान खाना एक परंपरा का हिस्सा है.…
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नई दिल्ली :दालचीनी के फायदों के बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन अगर पुरुष इसका सेवन करते हैं तो उन्हें भी दमदार फायदे मिलते हैं. इसका सेवन करने से सभी वर्गों के लोगों को फायदा मिलता है, लेकिन यहां पर हम पुरुषों को मिलने वाले फायदे के बारे…
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नई दिल्ली : हम साफ और चमकदार स्किन के लिए न जाने कितने तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं और पार्लर में भी पैसे लगाते हैं। लेकिन जैसा रिजल्ट हम चाहते हैं वैसा नहीं मिल पाता है, क्योंकि हमारी स्किन चाहती है पोषण। जो केमिकल वाले…
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Workout Skin Benefits: एक तरफ जहां कुछ लोग जिम न जाने के बहाने ढूंढते हैं, तो वहीं दूसरी ओर कुछ लोग अपने वर्कआउट सेशन को लेकर काफी डेडिकेटेड होते हैं। खासकर अगर महिलाएं ऐसा डेडिकेशन दिखाएं तो वाकई उनकी प्रशंसा करनी चाहिए। क्योंकि अक्सर देखा…
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नई दिल्ली: गर्मियों में अक्सर हम लोग अपने खानपान में उन चीजों को शामिल करते हैं जो पेट की गर्मी दूर करके शरीर का अंदरुनी तापमान संतुलित बनाए रखने में मदद करती हैं। ऐसी ही एक चीज का नाम है दही। दही की तासीर ठंडी होने की वजह से लोग इसे…
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नई दिल्‍ली : जब भी बात वजन घटाने की होती है तो सबसे पहले दिमाग में सबसे पहले यह बात आती है कि इसकी शुरुआत कहां से करें? हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वेट लॉस का रूटीन आपकी रसोई से ही शुरू होता है. इसके लिए आपको हेल्दी और संतुलित डाइट के…
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मुंबई : ग्रीन टी में बहुत सारे एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन के विषाक्त पदार्थों, डार्क पैच, लालिमा और स्किन संबंधी हर समस्या से बचाती है। इसके अलावा ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को…
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इंदौर : काली इलायची का इस्‍तेमाल खाने के स्‍वाद को बढ़ा देता है. अगर आप चाय लवर हैं, तो इसकी खुशबू आपका ध्यान ज़रूर खींचती होगी. बड़ी इलायची ना केवल खाने के स्‍वाद को बढ़ाने का काम करता है, इसमें आयुर्वेदिक गुण भी पाए जाते हैं. इसका इस्‍तेमाल…
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