जीवन शैली

नई दिल्ली : सनातन धर्म में प्रत्येक तिथि का विशेष महत्व होता है. उन्हीं में से एक एकादशी तिथि को शुभ और फलदायी माना गया है. इस दिन भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की पूजा करने से सुख-समृद्धि की प्राप्ति होती है. धार्मिक मान्यता के अनुसार,…
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नई दिल्ली: कदंब के फल खाने में तो स्वादिष्ट होते ही हैं, इसमें कई औषधीय गुण भी होते हैं। इसे आयुर्वेद में वरदान माना जाता है। यह पीले रंग का फल न केवल स्वाद में अच्छा होता है, बल्कि इसमें कई पोषक तत्व भी मौजूद होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए…
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नई दिल्‍ली : 25 साल और उससे अधिक उम्र (Age) की लड़कियों (girls) को अपनी डाइट (diet) में कुछ चीजें एड करनी चाहिए जिससे उनकी सेहत आगे भी सही बनी रहती है. वे चीजें (things) कौन सी हैं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे। 25 साल की उम्र ऐसी होती…
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नई दिल्‍ली : योग (sum)में इतनी शक्ति है कि इसे करने से हार्ट का ब्लॉकेज भी हट सकता है. अब यह बात रिसर्च में भी प्रमाणित हो चुका है. यदि आप एक्सपर्ट (expert)की निगरानी में योगाभ्यास करेंगे तो निश्चित रूप से इसके कई बेहिसाब फायदे तो मिलेंगे…
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नई दिल्ली : हिंदुस्तान में ज्यादातर महिलाएं अपने दिन की शुरूआत रसोई घर से करती हैं। ऐसे में रसोई का साफ-सुथरा होना व कई अन्य चीजों का उचित स्थान पर होना भी ज़रूरी होता है। घर में रसोई घर सबसे पवित्र स्थान माना जाता है। इसका सीधा संबंध घर के…
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नई दिल्‍ली : बुल्गारिया की प्रसिद्ध रहस्यवादी बाबा वेंगा, जिन्हें भविष्यवाणियों के लिए जाना जाता है. उन्होंने 2025 से 5079 तक की कई घटनाओं की भविष्यवाणी की. उनकी भविष्यवाणियां समय के साथ एक रहस्य बन गई हैं. उन्होंने एक भविष्यवाणी ये भी की…
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नई दिल्ली : आप सभी जानते हैं कि तली-भुनी चीजें सेहत के लिए बड़ी नुकसानदायक होती है। ऐसे में आप चाय के साथ मठ्ठी, समोसा, कचौड़ी और चाट-पकौड़ी जैसी पेट और हार्ट के लिए अनहेल्दी चीजों से हेल्दी चीजों पर स्विच कर सकते हैं। भोजन के साथ दही…
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नई दिल्ली : हिन्दू धर्म में होलाष्टक होली से पहले के 8 दिनों की अवधि होती है, जिसे बहुत ही अशुभ माना जाता है. इस साल होलाष्टक 7 मार्च से शुरू हो रहे हैं. इस दौरान कोई भी शुभ कार्य जैसे शादी, मुंडन, गृह प्रवेश आदि नहीं किए जाते हैं. होलाष्टक…
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नई दिल्ली : घर के बड़े-बूढ़े हमेशा से कहते आए हैं क‍ि सुबह का नाश्‍ता हेल्‍दी और पोषक तत्‍वों से भरपूर हाेना चाह‍िए। साथ ही पेट भर करना चाह‍िए। अगर ऐसा कर ल‍िया गया ताे आप द‍िनभर ऊर्जावान महसूस करते हैं। ये शरीर को भी कई तरह से फायदा…
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