जीवन शैली

नई दिल्ली : बढ़ता वजन सबसे बड़ी परेशानी है, वेट बढ़ने से बॉडी कई तरह की बीमारियों की गिरफ्त में आसानी से आ जाती है। बढ़ता वजन उच्च रक्तचाप हृदय रोग, महिलाओं में बांझपन,टाइप 2 डायबिटीज, स्ट्रॉक और अस्थमा जैसी बीमारियों का शिकार बना सकता है।…
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नई दिल्ली : आज के समय में अधिकतर लोग चाहते हैं कि उनका बढ़ा हुआ पेट कम हो जाए. इसके लिए वे डाइट फॉलो करते हैं और घंटों तक ट्रेडमिल पर दौड़ने से पीछे नहीं हटते. दरअसल, पेट की एक्स्ट्रा चर्बी गंभीर बीमारियों जैसे दिल का दौरा, स्ट्रोक,…
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नई दिल्ली : लगातार स्ट्रेस या तनाव में रहना आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार बना सकता है. ये आपकी हार्ट हेल्थ को नुकसान पहुंचाता है. साथ ही पेट से जुड़ी बीमारियों और स्किन डिजीज की वजह भी बन सकता है. पेट से जुड़ी बीमारियां तनाव की वजह…
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नई दिल्ली : हमारे शरीर के अंग हमारी पर्सनैलिटी के बारे में बहुत से राज खोलते हैं. शरीर के अंगों के देखकर इस बात का पता लगाया जा सकता है कि सामने वाला इंसान किस तरह का है. जिस तरह माथा किसी व्यक्ति के पाचन के बारे में सब कुछ बता सकता है, उसी…
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नई दिल्ली : बीमारी से लेकर पूजा में इस्तेमाल होने वाली लौंग से तो हर कोई परिचित है। मगर आपको बता दें कि गुणों का खजाना लौंग उल्टी रोकने, पेट की गैस, प्यास लगने की समस्या और कफ-पित्त दोष के लिए रामबाण है अपने औषधीय गुणों के लिए मशहूर लौंग के…
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नई दिल्ली : ठंड का मौसम आने वाला है ऐसे में सर्दी-खांसी और जुकाम होना आम बात है। सर्दियों के दौरान एक बार तो वातावरण में मौजूद ठंडक, हवा में नमी और वायु प्रदूषण के कारण खांसी, सर्दी, जुकाम, कफ और गले में खराश में होने की समस्या आम बात है।…
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नई दिल्ली : मुंहासों से हमारे चेरहरे पर बेवक्त उभरने वाले दाग-धब्बे अक्सर हमारी खूबसूरती और चमक को फीका कर देते हैं, इनसे छुटकारा पाने के लिए कई तरह के ट्रीटमेंट के बाद भी सही नतीजे नहीं मिल पाते। ऐसे में अच्छा होगा कि आप प्राकृतिक तरीके से…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र में भी तुलसी के पौधे को बहुत ही मत्वपूर्ण माना गया है। ऐसे में से आप घर में तुलसी का पौधा रखते समय यदि कुछ बातों का ध्यान रखते हैं, तो इससे मां लक्ष्मी की कृपा आपके ऊपर बनी रहती है। ऐसे में चलिए जानते हैं कि तुलसी…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र के अनुसार घर में 5 चीजें रखने से जीवन में माता लक्ष्मी की कृपा बनी रहती है। आपके घर में अगर कोई आर्थिक परेशानी बनी हुई है, तो आपको आज ही घर में इन 5 चीजों को लाकर जरूर रख लेना चाहिए। आइए, जानते हैं कौन-सी हैं वे 5…
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नई दिल्ली : मनुष्‍य के जीवन जैसे जैसे उम्र बढ़ती जाती है उसी अनुसार बीमारियां (diseases) भी घेरने लगती है। बढ़ती उम्र के साथ कई लोगों को जोड़ों का दर्द (Joint Pain) अपनी जकड़ में लेने लगता है जिससे काफी तकलीफ होती है और इंसान बेहद परेशान हो…
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