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हेल्थ

पीले दांतों को सफेद बनाने के लिए घरेलू उपाय

नई दिल्ली : क्लीवलैंड क्लिनिक के मुताबिक ज्यादा चाय, कॉफी, रेड वाइन, सोया सॉस, स्मोकिंग, ड्रिंकिंग, रेगुलर ब्रश ना करना दांतों को पीला करने का काम करते हैं. ऐसे में यदि आप इनमें से किसी कारण के वजह से पीले दांतों की समस्या से परेशान हैं तो…
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सुबह खाली पेट चबाएं नीम की पत्तियां, शरीर रहेगा तंदुरुस्त

नई दिल्‍ली : नीम के पत्तों में बहुत सारे औषधीय गुण होते हैं जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होते हैं. इसका स्वाद कड़वा जरूर होता है लेकिन ये शरीर को कई सारी बीमारियों से बचाते हैं. अगर आप रोजाना सुबह के समय नीम के पत्तों को चबाते हैं तो आपको…
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ज्यादा तरबूज खाने से होंगे कई नुकसान

नई दिल्ली : तरबूज खाने के कई फायदे होते हैं, यह सब तो हम जानते हैं। लेकिन क्‍या इसे खाने के नुकसान के बारे में आप जानते हैं। तरबूज के साइड इफेक्‍ट से बचने के ल‍िए एक एक व्यक्ति को एक दिन में 200 ग्राम तरबूज यानी तीन बड़ी स्लाइस खाना पर्याप्त…
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गर्मियों में दही खाने के शारीरिक स्वास्थ्य लाभ

नई दिल्ली : गर्मियों में दही सिर्फ स्वाद ही नहीं, सेहत का खजाना भी है। दही में पाए जाने वाले प्रोबायोटिक्स पेट के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और पाचन क्रिया को दुरुस्त रखते हैं। गर्मी में पाचन संबंधी समस्याएं आम होती हैं, ऐसे में दही काफी…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए टॉनिक हैं ये पांच हरे रंग के जूस

नई दिल्‍ली : अगर आप ब्लड शुगर को मेंटेन रखना चाहते हैं, तो आज हम आपके लिए हर्बल और बेस्ट जूस लाए हैं। इन जूस को कई आयुर्वेदिक और नेचुरल इंग्रेडिएंट्स से बनाया गया है। यह Juice For Sugar Control लगभग सभी के लिए फायदेमंद हो सकता है। इसके सेवन…
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भोजन के तुरंत बाद चलने के फायदे और नुकसान

नई दिल्ली : खाना खाने के बाद थोड़ा टहलना लगभग सभी को बचपन से सिखाया जाता है. यह आदत न सिर्फ पाचन में मदद करती है, बल्कि बुजुर्गों का मानना है कि इससे दिल भी हेल्दी रहता है. आजकल की व्यस्त जिंदगी में खाने के बाद आराम करना ही ज्यादातर…
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काली खांसी दुनिया के कई देशों में ढा रही कहर, जानिए लक्षण और बचाव के उपाय

नई दिल्ली : चीन, अमेरिका, फिलीपींस, ब्रिटेन और नीदरलैंड समेत दुनिया के कई देशों में काली खांसी के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. दुनियाभर में एक बार फिर काली खांसी ने दस्तक दी है. अप्रैल का महीना शुरू हो गया है. हर गुजरते दिन के साथ मौसम में…
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30 के बाद झुर्रियों से दूर रहने के लिए पिएं ये ग्रीन टी

मुंबई : ग्रीन टी में बहुत सारे एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन के विषाक्त पदार्थों, डार्क पैच, लालिमा और स्किन संबंधी हर समस्या से बचाती है। इसके अलावा ग्रीन टी में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण भी होते हैं जो आपकी स्किन को…
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युवाओं में बढ़ रहे पार्किंसंस रोग के मामले, इलाज के लिए शुरू होगा मधुमेह की दवा का ट्रायल

नई दिल्ली : बुजुर्गों के साथ युवाओं में बढ़ रहे पार्किंसंस रोग के इलाज के लिए मधुमेह की दवाई का ट्रायल (Trial) जल्द दिल्ली के अस्पतालों में होगा। विश्व स्तर पर मधुमेह के लिए इस्तेमाल होने वाली जीएलपी-1 दवा का ट्रायल पार्किंसंस रोग पर हुआ…
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सहजन है गुणों का खजाना, सेहत के साथ-साथ मिलती है खूबसूरती

नई दिल्‍ली : सहजन की पत्तियों में प्रोटीन, बीटा कैरोटीन, पोटेशियम और एंटीऑक्सीडेंट, एक्कॉर्बिक एसिड, फोलिक और फेनोलिक के गुण पाए जाते हैं, जो कई बीमारियों का इलाज करती हैं. सहजन को अगर सुपरफूड के तौर पर देखा जाए तो यह गलत नहीं होगा. दरअसल…
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