जीवन शैली

किडनी शरीर के मुख्य अंग है जिसका काम खून को साफ करना और शरीर की गंदगी बाहर निकालना है। यह शरीर से एसिड को भी हटाती हैं और खून में पानी, नमक और मिनरल्स जैसे सोडियम, कैल्शियम, फास्फोरस और पोटेशियम का बैलेंस बनाती हैं। किडनी में किसी भी तरह की…
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नई दिल्ली। लगातार बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोग कई तरह की समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। इन दिनों हमारे आसपास कई सारे लोग डाटबिटीज, बीपी जैसी समस्या से परेशान हैं। महिलाएं भी अपने अंदर होने वाले कई सारे बदलावों की वजह से काफी परेशान…
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नई दिल्ली। अपनी सेहत को बनाए रखने के लिए हमें सही खाने-पीने और लाइफस्टाइल का पालन करना बहुत जरूरी होता है. बहुत से लोग हैवी एक्सरसाइज करते हैं और कम खाते हैं, लेकिन फिर भी उन्हें अपनी मनपसंद फिटनेस लेवल तक पहुंचने में कई बार दिक्कत होती है.…
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हम अपनी सेहत को सुधारने के लिए क्या कुछ नहीं करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि सोने से पहले अपनी नाभि पर कुछ प्रकार के तेल डालने से स्वास्थ्य लाभों का एक पूरा कॉम्बो मिल जाता है. हमने आज से पहले सिर की मालिश के फायदे सुने थे, लेकिन नाभि…
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नई दिल्ली : पेड़-पौधे मानव जीवन का आधार माना जाता है. हर व्यक्ति अपने घरों में फूल और पौधे लगाता है ताकि घर में सकारात्मकता का संचार हो. वास्तु दोष कम हो, ग्रह दोष से शांति मिले और व्यक्ति के जीवन की सभी परेशानियां दूर हो सके. ये बहुत…
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नई दिल्ली : आज साल 2023 के जनवरी महीने का पांचवां और आखिरी मंगलवार है। मान्यता के मुताबिक मंगलवार का संबंध जहां मंगल ग्रह से है वहीं इसे हनुमान जी (Hanuman Ji) का दिन भी कहा जाता है। इतना ही नहीं मंगल (Mangal) को ऊर्जा का कारक माना जाता है।…
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नई दिल्ली. मौजूदा दौर में काफी लोग यूरिक एसिक की समस्या से परेशान हैं. ऐसी तकलीफ तब काफी ज्यादा बढ़ जाती है जब हमारे खून में यूरिक एसिड का लेवल काफी ज्यादा हाई होने लगता है. इससे पैरों, जोड़ों और उंग्लियों में क्रिस्टल बनने लगता है जो दर्द…
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नई दिल्ली : बगलामुखी जयंती हर वर्ष वैशाख माह में शुक्ल पक्ष की अष्टमी तिथि को मनाई जाती है. कहा जाता है यह वही दिन है जिस दिन देवी बगलामुखी अवतरित हुई थी. सच्ची आस्था और सही विधि से पूजा की जाए तो बगलामुखी देवी अपने भक्तों को शत्रुओं से…
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ये रिजल्ट का मौसम है. रिजल्ट यानी एजुकेशन सिस्टम का एक हिस्सा जिसमें परीक्षाओं के बाद उसका परिणाम दिया जाता है. रिजल्ट किसी के लिए खुशी तो कहीं उदासी लेकर आता है. लंबे समय से एक बात कही जा रही है कि रिजल्ट को इतना बड़ा हौव्वा मत बनाइए, ये…
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जैविक उम्र या बायोलॉजिकल ऐज, हमारी कोशिकाओं और ऊतकों में उम्र से जुड़े संकेतों को दर्शाती है. हमारी बायोलॉजिकल ऐज, क्रॉनिकल ऐज के साथ-साथ नहीं बढ़ती है. नए शोध से पता चला है कि तनावपूर्ण घटनाओं के दौरान, हमारी जैविक उम्र तेजी से बढ़ती है,…
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