जीवन शैली

नई दिल्‍ली : मोटापा बढ़ने का एक कारण अधिक फास्ट फूड्स का सेवन करना भी है. मोटापा आज के समय की गंभीर समस्या में से एक हैं. मोटापे की समस्या (problem) से परेशान लोग वजन कम करने के लिए क्या नहीं करते. लेकिन जब बात डाइट की आती है तो बहुत से लोग…
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नई दिल्ली : अमेरिकन जर्नल ऑफ लाइफस्टाइल मेडिसिन की एक नई स्टडी के अनुसार, प्लांट बेस्ड डाइट लेने से रूमेटाइड अर्थराइटिस के दौरान होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है. रूमेटाइड अर्थराइटिस एक ऑटोइम्यून कंडीशन है, जो आम तौर पर जोड़ों में सूजन,…
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नई दिल्ली: बच्चों की इम्यूनिटी कमजोर होने की वजह से बदलते मौसम का असर उनके ऊपर सबसे पहले पड़ता है। ऐसे में अगर आप दिसंबर की छुट्टियों में बच्चों के साथ घूमने का प्लान बना रहे हैं तो ये ट्रैवलिंग टिप्स आपके बहुत काम आने वाले हैं। आमतौर पर…
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मुंबई: अभिनेता अल्लू अर्जुन को फिल्म पुष्पा 2 की रिलीज के बाद जितनी सक्सेस मिली है, उतना ही वह विवाद में भी रहे हैं। अब एक्टर के खिलाफ नई शिकायत दर्ज की गई है। दरअसल, कांग्रेस लीडर तीनमार मल्लाना मे अल्लू पर पुष्पा 2 में पुलिस का अपमान करने…
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नई दिल्ली : बचपन से घर के बड़े हमें रोजाना दूध पीने की सलाह देते रहे हैं. दूध शरीर में कैल्शियम (calcium) की कमी को पूरा करता है और हड्डियों को मजबूत (strengthen bones) बनाता है. दूध हेल्दी जरूर है, लेकिन इसे कैल्शियम का सबसे अच्छा स्रोत…
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नई दिल्ली : सनातन धर्म में शुभ और मांगलिक काम में सबसे पहले महादेव के पुत्र भगवान गणेश की पूजा-अर्चना करने का विधान है। क्योंकि उपासना करने से काम सफल होते हैं। वहीं, वर्ष 2025 की शुरुआत बुधवार के दिन से हो रही है, तो ऐसे में गणपति बप्पा की…
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नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र के अनुसार, केले का पेड़ (विशेषकर उसका पौधा) घर में शुभता और समृद्धि लाने के लिए बहुत महत्वपूर्ण माना जाता है। केले के पौधे की पूजा करना विशेष रूप से घर के अंदर सुख-शांति और समृद्धि का प्रतीक माना जाता है। इस पेड़…
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नई दिल्‍ली : अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए एक्सफोलिएशन बहुत जरूरी है. जब स्किन को एक्सफोलिएट करते हैं यानी स्क्रब करते हैं तो इससे डेड स्किन सेल्स और स्किन पर जमा हुई गंदगी खत्म हो जाती है. फेस पर ग्लो वापस लाने के लिए…
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नई दिल्ली : शरीर के लिए आयरन बहुत जरूरी होता है, मगर महिलाओं की इसकी ज्यादा जरूरत होती है. महिलाओं में आयरन की कमी के कारण एनीमिया का बहुत खतरा होता है. एनीमिया को खून की कमी कहा जाता है, जो कि महिलाओं में पीरियड्स या प्रेगनेंसी के कारण…
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नई दिल्ली : कब्ज एक ऐसा समस्या है जिसका सामना हर उम्र के व्यक्ति को करना पड़ता है. कब्ज की समस्या से निपटने के लिए लोग कई तरह के घरेलू उपाय अपनाते हैं लेकिन फिर भी कोई फायदा नहीं मिल पाता, लेकिन हाल ही में एक एक्सपर्ट ने एक ऐसी चीज के बारे…
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