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जीवन शैली

महिलाएं डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, लंबे समय तक रहेंगी जंवा और फिट

नई दिल्ली : भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं बहुत व्यस्त हैं। खासतौर से वर्किगं महिलाओं के कंधों पर दोहरी जिम्मेदारी आ जाती है। घर-परिवार की जिम्मेदारी, बच्चों की जिम्मेदारी और फिर वर्किंग होने के साथ ऑफिस के काम की भी जिम्मेदारी रहती है। ऐसे…
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सर्दियों में फटी एड़ियों की समस्‍या से पाना चाहते हैं निजात तो जानिए ये उपाय

नई दिल्‍ली : सर्दियों के मौसम में स्किन बहुत ज्यादा ड्राई होने लगती है। चेहरे के साथ-साथ हाथ पैर भी बेहद डल नजर आने लगते हैं। स्किन फटने लगती है, ऐसे में सबसे ज्यादा बुरा हाल पैरों की एड़ियों का होता है। सर्दियों में महिलाओं के साथ-साथ…
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गरुड़ पुराण के अनुसार जानिए मृत्यु का रहस्य

नई दिल्ली : आपने अपने आस-पास कई ऐसी घटनाएं और विचार रखे, जब मौत के बाद लोग जिंदा हो जाते हैं। फिर से जिंदा हो गए ये लोग दूसरी दुनिया में लगभग समय के बारे में अपने अनुभव रखते हैं। मृत्यु के रहस्य का पता लगाने की कोशिश करें, तो गरुड़ पुराण…
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सर्दियों में चाहती हैं चेहरे का निखार बरकरार तो फॉलो करें ये टिप्‍स

lucknow : आज के समय में हर कोई कोमल व खूबसूरत स्किन चाहता है, लेकिन मौसम में बदलाव होते ही कई तरह की स्किन समस्याएं होने लगती हैं, जिसके चलते खूबसूरत दिखने की चाहत सभी की पूरी नहीं हो पाती. फिलहाल सर्दी का मौसम चल रहा है और ऐसे में त्वचा की…
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सर्दीयो में बढ़ जाती है गले में खराश की समस्‍या, इन आसान टिप्‍स से मिलेगी राहत

नई दिल्ली : मौसम बदलने के साथ ही गले में खराश होना एक आम समस्या बन जाती है। इसकी वजह से गले में दर्द, खुजली और जलन महसूस होती है। गले में खराश की वजह से कुछ भी निगलने में दिक्कत महसूस होती है। हालांकि हालांकि ये कोई गंभीर समस्या नहीं है,…
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चमकदार त्वचा के लिए जरूरी विटामिन 4

नई दिल्ली : आज के दौर में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, इसके लिए लिए वह महंगे प्रोडक्ट खरीदता है। अगर आप भी चमकती और दमकती त्वचा चाहते हैं तो आपको अपने खान पान पर ज्यादा फोकस करना होगा। क्योंकि कई कई विटामिन्स ऐसे होते हैं, जिनकी मात्रा…
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ब्रेन हेल्थ को न करें नजरअंदाज, हर रोज खाने में करें इन चीजों का इस्‍तमाल

नई दिल्ली : शरीर का कंट्रोल सिस्टम हमारा दिमाग होता है. जब दिमाग बंद होने लगता है, तो आप किसी भी काम को करने में परेशानी का सामना करते हैं. आपका दिमाग बंद होने के पीछे आपकी ही कुछ आदतें कारण बन सकती हैं. ये नुकसानदायक आदतें आपके दिमाग को…
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भैरव अष्टमी को देवाधिदेव महादेव के रूद्र रूप काल भैरव की करें पूजा

नई दिल्ली : ब्रह्म योग, इंद्र योग और रवि योग में 22 नवंबर को भैरव अष्टमी मनाई जाएगी। भैरव अष्टमी को देवाधिदेव महादेव के रूद्र रूप काल भैरव की पूजा की जाती है। भैरव अष्टमी का व्रत करने से मनोवांछित फल की प्राप्ति होती है। ज्योतिषाचार्य सुनील…
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भुने हुए चने को छिलके सहित खाने से शरीर को मिलते हैं कई सारे लाभ

नई दिल्ली : आप भुने चने को कैसे खाते हैं। दरअसल, ज्यादातर लोग इसके छिलके को निकालकर खाते हैं जबकि इसे बिना निकाले खाना सेहत के लिए कई प्रकार से फायदेमंद हो सकता है है। जी हां, जब आप भूना चना खाते हैं तो इसमें फाइबर की मात्रा इतनी ज्यादा हो…
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सिरदर्द को हल्के में न लें, इन गंभीर बीमारियों का हो सकता है संकेत

नई दिल्ली : इंग्लैंड के गेट्सहेड में 21 साल की जेसिका केन को अचानक सिरदर्द हुआ है, वह पेनकिलर खाकर सोई और उसकी मौत हो गई। दरअसल, जेसिका को मेनिंगोकॉकल मेनिनजाइटिस और सेप्टिकैमिया नाम की बीमारी हो गई थी जिसने उसकी जान ले ली। दरअसल, ये एक ऐसा…
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