जीवन शैली

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नई दिल्ली: रेलवे ने यात्रियों के लिए टिकट कैंसिलेशन नियमों को और सख्त कर दिया है। नई व्यवस्था के तहत कुछ प्रीमियम ट्रेनों (जैसे वंदे भारत स्लीपर और अमृत भारत सेवाएं) में अब अगर कोई यात्री अपनी कन्फर्म टिकट ट्रेन छूटने से आठ घंटे से कम समय…
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घर की साफ-सफाई सिर्फ दिखावे तक सीमित नहीं होती, इसका सीधा असर सेहत पर पड़ता है। खासतौर पर किडनी जैसे अहम अंग को स्वस्थ रखने के लिए हमारी रोजमर्रा की छोटी-छोटी आदतें बेहद मायने रखती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, बाहर के जूते-चप्पल घर के अंदर…
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मुंबई : चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं. ऐसे में दही आपकी मदद कर सकता हैं. जी हां दही और नींबू आपके चहरे की कई समस्याओं को दूर कर सकता है. बता दें दही में मौजूद गुण स्किन को बेहतर बनाने और एक्ने, पिंपल्स या दानें…
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नई दिल्‍ली : ज्यादातर महिलाओं की ख्वाहिश होती है कि उनके बाल अच्छे, लंबे, मजबूत और खूबसूरत हों। बालों (Hair) की देखभाल करना आसान काम नहीं और हर दिन की जानी वाली छोटी-मोटी गलतियां बालों को तेजी से खराब करने का काम करती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट्स…
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नई दिल्‍ली : ज्यादातर महिलाओं की ख्वाहिश होती है कि उनके बाल अच्छे, लंबे, मजबूत और खूबसूरत हों। बालों (Hair) की देखभाल करना आसान काम नहीं और हर दिन की जानी वाली छोटी-मोटी गलतियां बालों को तेजी से खराब करने का काम करती हैं। ब्यूटी एक्सपर्ट्स…
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नई दिल्ली : नींबू एक लोकप्रिय फल है, जिसके खट्टे रस का इस्तेमाल विभिन्न प्रकार के व्यंजनों का जायका बढ़ाने के लिए किया जाता है। खासकर, नींबू के रस से बने नींबू पानी के फायदे बहुत हैं। यह शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ शरीर की कई समस्याओं…
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नई दिल्‍ली : गर्मियों में स्किन की खास देखभाल करना बेहद जरूरी हो जाता है. ये ऐसा मौसम है जिसमें स्किन को सबसे ज्यादा धूप और धूल का सामना करना पड़ता है और पसीना भी इसमें पूरा योगदान देता है. ऐसे में स्किन (Skin) का और बेहतर तरीके से ख्याल…
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नई दिल्ली : आज 19 मार्च, 2026 को नवसंवत्सर का आरंभ हो चुका है. इसके साथ ही नए विक्रम संवत 2083 का आगमन हुआ है। इस दिन का अत्यंत गहरा आध्यात्मिक महत्व है। पौराणिक मान्यताओं के अनुसार, ऐसा कहा जाता है कि भगवान ब्रह्मा ने इसी दिन सृष्टि की…
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आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में नींद और उससे जुड़ी आदतें लगातार बिगड़ती जा रही हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, सिर्फ नींद की कमी ही नहीं बल्कि गलत पोज़ीशन में सोना भी शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक साबित हो सकता है। सोने का तरीका सीधे तौर पर पाचन,…
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