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हेल्थ

पिंपल्स के कारण चेहरे पर हो गए हैं दाग, तो इन्हें नेचुरली दूर करने के लिए ट्राई करें ये 5 फेस पैक्स

लखनऊ: चेहरे पर पिंपल्स होना आम समस्या है, जो कुछ समय बाद खुद ही ठीक भी हो जाती है। लेकिन कई बार पिंपल्स के कारण चेहरे पर दाग हो जाते हैं, जो त्वचा की रंगत को प्रभावित करती है। इन्हें दूर करने के लिए केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की बजाय
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गौतम बुद्ध नगर में सड़क दुर्घटना पीड़ितों के लिए शुरू हुई कैशलेस उपचार योजना

सड़क दुर्घटना पीड़ितों के लिए भारत सरकार द्वारा संचालित है कैशलेस उपचार योजना कैशलेस उपचार योजना का मुख्य उद्देश्य सड़क दुर्घटना में घायल व्यक्तियों को तत्काल चिकित्सा सुविधा उपलब्ध कराना कैशलेस उपचार योजना के प्रभावी क्रियान्वयन हेतु अपर…
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सुबह-सुबह खाली पेट पिएं इस पत्ते का पानी, सुधरने लगेगी रोग प्रतिरोधक क्षमता, मिलेंगे ये फायदे

नई दिल्ली: बदलते मौसम में अक्सर लोग कमजोर इम्यूनिटी की वजह से बीमार पड़ जाते हैं। अगर आप भी अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको करी पत्ते का पानी पीना शुरू कर देना चाहिए। आपकी जानकारी के लिए बता दें कि पोषक तत्वों से…
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क्‍या आप भी ऑस्टियोपोरोसिस के शिकार हो, इन चीजों को खाने से मिल सकता है आराम

नई दिल्‍ली । ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis)एक मेडिकल कंडीशन है जो हड्डियों (bones)को कमजोर कर देती है, जिससे वे नाजुक हो जाती हैं और फ्रैक्चर (fracture)का खतरा काफी ज्यादा बढ़ जाता है. ऑस्टियोपोरोसिस के कारण होने वाले फ्रैक्चर कूल्हे-कलाई…
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क्या बर्फ़ सचमुच चेहरे की चमक बढ़ाती है? जानिए डॉक्टर्स का कहना है

नई दिल्ली: इंस्टाग्राम और रील्स की दुनिया में स्किनकेयर से जुड़े कई ट्रेंड वायरल हो रहे हैं। इन्हीं में से एक है चेहरे पर बर्फ रगड़ना। दावा किया जाता है कि बर्फ चेहरे पर चमक लाती है, मुंहासे कम करती है और त्वचा में कसाव लाती है। लेकिन
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पेट की समस्याओं से पाएं राहत! आयुर्वेद में है ये खास उपाय

नई दिल्ली:आजकल बहुत से लोग पेट की समस्याओं से परेशान हैं। हालाँकि, आयुर्वेद में एक ऐसा उपाय है जो पेट और आंतों की समस्याओं जैसे बार-बार दस्त, आईबीएस (इरिटेबल बाउल सिंड्रोम), गैस और पाचन तंत्र की कमज़ोरी में विशेष रूप से लाभकारी
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नींद की कमी से हो सकती हैं ये 6 गंभीर बीमारियां, रहें सावधान

नई दिल्ली: नींद के दौरान हमारा शरीर कई महत्वपूर्ण कार्य करता है जैसे मांसपेशियों की मरम्मत, प्रतिरक्षा प्रणाली को मज़बूत करना, हार्मोन्स को संतुलित करना और मस्तिष्क में संग्रहीत सूचनाओं को संसाधित करना। अगर रोज़ाना नींद पूरी न हो, तो
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शरीर में दिखें ये 7 लक्षण तो समझ जाएं कम हो गया है Collagen

लखनऊ: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी पोषक तत्वों की जरूरत होती है जिनमें से कोलेजन एक है। कोलेजन त्वचा हड्डियों जोड़ों मांसपेशियों और बालों के लिए जरूरी होता है। इसकी कमी से हमारे शरीर में कई लक्षण नजर आने लगते हैं। इन्‍हें पहचान कर आप इसकी…
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विटामिन-डी की कमी से सिर्फ हड्डियां नहीं, दिमाग भी होता है कमजोर

लखनऊ: अगर आप अक्सर थकान, डिप्रेशन या याददाश्त की कमजोरी महसूस करते हैं, तो यह सिर्फ तनाव या बढ़ती उम्र की वजह नहीं हो सकती। हो सकता है कि आपके शरीर में विटामिन-डी की कमी हो और यह आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही हो। अभी तक…
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बेसन के जबरदस्त फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप, डाइट में करें शामिल

नई दिल्ली. अक्सर हम पकौड़े बनाने के लिए बेसन का इस्तेमाल करते हैं. बेसन जो कि चने को पीसकर बनाया जाता है. कई बार हम ब्यूटी हैक्स में भी बेसन का उपयोग करते हैं. आम सा दिखने वाला बेसन कई गुणों से भरपूर होता है. खाने में ये जितना टेस्टी होता…
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