हेल्थ

नई दिल्ली: जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारे शरीर में कई बदलाव होते हैं। विशेषकर मनुष्य की शक्ति और ताकत में बहुत कमजोरी है। हड्डियां और जोड़ कमजोर होने में सबसे आगे हैं। हड्डियों का घनत्व कम होने से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा बढ़ जाता है ,…
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नई दिल्ली: सर्दी के मौसम में सर्दी, खांसी और वायरल व बैक्टीरियल संक्रमण का खतरा अधिक रहता है। इसलिए लोग अपनी सेहत का खास ख्याल रखें। स्वस्थ भोजन के साथ-साथ योग और प्राणायाम भी करते हैं। कई लोगों को रात में दूध पीकर सोने की आदत होती है।…
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नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना सबसे चुनौतीपूर्ण कामों में से एक है। अस्वास्थ्यकर आहार और अव्यवस्थित जीवनशैली मोटापे और कई अन्य समस्याओं को जन्म देती है। शरीर का वजन बढ़ने से कई बीमारियाँ होती हैं। इसलिए सलाह दी…
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हेल्थ टिप्स: क्या सच में चाय पीने से लोग काले हो जाते हैं? बचपन से आपने घर में एक कहावत सुनी होगी कि ज्यादा चाय पीने से चेहरा काला हो जाता है। इसके पीछे कितनी सच्चाई है आज हम इसी पर बात करेंगे। बचपन से आपने घर में एक कहावत सुनी होगी कि…
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इंदौर : शरीर को स्वस्थ रखने और बेहतर कामकाज के लिए सभी तरह के विटामिन्स की जरूरत होती है। विटामिन्स की कमी से शरीर को कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इनमें विटामिन की भी अहमियत काफी ज्यादा है. इसकी मदद से बॉडी ऑर्गन को सही…
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नई दिल्ली : चेहरे पर पिंपल बेहद ही बेकार लगता है और इससे लोग काफी परेशान भी रहते हैं. दादी-नानी के नुस्खे से आप इसे आसानी से भागा सकते हैं. आपको अपने चेहरे को साफ रखना चाहिए. गंदगी से पिंपल निकाल आता है. आपको चेहरे को पानी से अच्छी तरह साफ…
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नई दिल्ली : खाना खाने के बाद गुड़ का सेवन करने का रिवाज काफी पुराना है। आपने भी अपने घर पर बड़े बुजुर्गों को ऐसा करने की सलाह देते हुए कई बार सुना होगा। दरअसल, भोजन करने के बाद गुड़ का सेवन सेहत को कई तरह के फायदे पहुंचाता है। गुड़ में…
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लखनऊ। अत्यधिक ठंड के मौसम ने आम आदमी के स्वास्थ्य पर असर डालना शुरू कर दिया है। विभिन्न चिकित्सा संस्थानों में दर्ज किए गए दिल के दौरे और स्ट्रोक के मामले 15 दिनों में लगभग दोगुने हो गए हैं। विशेषज्ञ उच्च रक्तचाप, हृदय रोग से पीड़ित…
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सोलन : मांसाहार से परहेज करने वाले शाकाहारी लोग चिकन-मटन का स्वाद मशरूम से ही ले सकेंगे, जिनके लिए जल्द ही बाजार में ऐसी मशरूम मिलेगी। केंद्रीय मशरूम अनुसंधान केंद्र सोलन के वैज्ञानिक देश की पहली ऐसी मशरूम के शोध कार्य में जुटे हैं, जो…
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नई दिल्‍ली : महिलाओं को अक्सर कमर दर्द की समस्या परेशान करती है। वृद्धावस्था ही नहीं कम उम्र में भी महिलाएं कमर दर्द से परेशान रह रही हैं। जिसके लिए कई कारण जिम्मेदार होते हैं। ऐसे में जानना जरूरी है कि आपके कमर दर्द के लिए कौन सी वजह…
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