हल्दी का अधिक सेवन बन सकता है खतरनाक, किडनी स्टोन और पेट की समस्याओं का बढ़ा सकता है जोखिम
भारतीय रसोई में हल्दी का इस्तेमाल सदियों से होता रहा है। हल्दी न केवल खाने का रंग और स्वाद बढ़ाती है, बल्कि इसके औषधीय गुण भी हैं। आयुर्वेद में हल्दी को जड़ी-बूटी के रूप में वरदान माना गया है। इसमें मौजूद करक्यूमिन (Curcumin) सूजन कम करने…
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