नींद

नई दिल्ली: देर रात नींद न आने की सबसे बड़ी समस्या फोन की है. फोन एक ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल हर उम्र के लोग करते हैं। जवान हो या बूढ़े या बच्चे देर रात तक फोन का इस्तेमाल हर कोई कर रहा है। हालांकि देर रात तक फोन के इस्तेमाल से नींद पूरी…
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