बाजू की ढीली मांसपेशियों को टोन्ड बनाने के लिए रोज करें ये 5 एक्सरसाइज

अगर बाजू के मसल्स ढीले हो जाएं, तो वे देखने में अच्छे नहीं लगते। साथ ही, कई लोग बाजू पर ज्यादा फैट जमा होने से परेशान रहते हैं। लेकिन इन सभी परेशानियों का हल एक्सरसाइज (Exercise for Toned Arms) में छिपा है। जी हां, कुछ आसान