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Weight Gain Breakfast

खाली पेट ब्रेड खाना हो सकता है खतरनाक, डायबिटीज और हार्ट प्रॉब्लम का बढ़ा सकता है खतरा

आज के तेज़ रफ्तार जीवन में ब्रेड-बटर या सैंडविच सुबह का सबसे आसान और तेज़ नाश्ता बन गया है। स्कूल जाने वाले बच्चों से लेकर ऑफिस जाने वाले लोगों तक, ज्यादातर घरों में दिन की शुरुआत ब्रेड से होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खाली पेट ब्रेड…
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