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रसोई में रखें मसाले कई मामलों में फायदेमंद होते है। खासतौर पर बीमारियों में इन मसालों का इस्तेमाल करने से शरीर को फायदा पहुंचता है। मसालों में की लिस्ट में मेथी और अजवाइन का नाम सबसे ऊपर रहता है। इन्हें रोजाना खाने से डायबिटीज से लेकर…
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अगर आप अच्छी और हेल्दी स्किन चाहती हैं तो उसके लिए यह ध्यान रखे कि नाइट क्रीम बहुत जरूरी होती है। जी हाँ और नाइट क्रीम का काम स्किन रिपेयरिंग के साथ डेड सेल को रिमूव कर न्यू सेल्स का निमार्ण करना होता है। नाइट क्रीम ऐसी होनी चाहिए, जो आपके…
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डायबिटीज (Diabetes) एक आजीवन रहने वाली बीमारी है। यह एक मेटाबॉलिक डिसॉर्डर है, जिसमें रोगी के खून में ग्लूकोज का स्तर बहुत अधिक बढ़ जाता है। आसान शब्दों में समझे तो डायबिटीज तब होता है जब आपका अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन करने में…
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चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए स्किन केयर रूटीन में नारियल तेल शामिल कर सकते हैं। यह स्किन को पोषण देने के साथ नमी प्रदान करता है। इसमें विटामिन-ई और एंटी बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। यहां जानिए किस…
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लाइफस्टाइल में छोटे-मोटे बदलाव हमारी हेल्थ पर बहुत बड़ा असर डाल सकते हैं। ऐसा ही बदलाव है रोजाना नींबू-पानी पीना। नींबू-पानी के एक ऐसा ड्रिंक है जिसे पीने में न ज्यादा पैसे खर्च होते हैं न मेहनत। नींबू विटामिन सी और ऐंटी ऑक्सीडेंट्स से…
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किशमिश न सिर्फ आपके मीठा खाने की क्रेविंग को शांत करती है बल्कि सेहत से जुड़े कई फायदे भी आपको पहुंचाती है। बात अगर काली किशमिश की करें तो इसमें प्रोटीन, फाइबर, शुगर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और पोटेशियम जैसे पोषक तत्व अधिक मात्रा में…
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नई दिल्ली: बहुत से लोगों को एडवेंचर वाली जगहों पर घूमने-फिरने का बहुत शौक होता है. इसलिए वो हमेशा नई और रोमांच से भरपूर जगहों पर जाना पसंद करते हैं. दुनिया में बहुत सारे ऐसे ट्रेवलिंग प्लेस हैं जो देखने में खूबसूरत होने के साथ-साथ बहुत…
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लखनऊ: सपा के राष्ट्रीय महासचिव एवं मोहम्मद अली जौहर ट्रस्ट के संस्थापक एवं आजीवन अध्यक्ष मोहम्मद आजम खान के घर पर आयकर की कार्रवाई गुरुवार को भी जारी है। 26 घंटे से आईटी टीम डटी है। बताया जा रहा है कि टीम जिस इनपुट के साथ रामपुर आई है और…
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लखनऊ: उत्तर प्रदेश में घर-घर शांति और सौहार्द का वातावरण बनाने तथा अदालतों से संपत्ति संबंधी पारिवारिक विवादों के बोझ को कम करने के उद्देश्य से योगी सरकार द्वारा चलाई गई विशेष गिफ्ट डीड योजना का लाभ 05 अगस्त, 2023 से 12 सितम्बर 2023 तक 43…
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नई दिल्ली. जम्मू-कश्मीर (Jammu-Kashmir) से आ रही बड़ी खबर के अनुसार, यहां आतंकियों के साथ दो एनकाउंटर (Encounter) में 3 अफसर और दो जवान शहीद हो गए हैं। वहीं एक जवान अब तक लापता हैं। वतन के लिए शहीद हुए इन अफसरों में सेना के एक कर्नल, एक मेजर…
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