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हेल्थ

सेहत को भारी पड़ेगा नमक का जरूरत से ज्‍यादा सेवन, उठाने पड़ सकते हैं ये बड़े नुकसान

नई दिल्‍ली : सोडियम जिसे हम बोलचाल की भाषा में नमक कहते हैं, यह एक बहुत जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स है जो शरीर के कई कामों को करने में मदद करता है. इसकी मदद से फ्लूड बैलेंस रहता है.ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रहता है. नर्वस, मसल फंक्शन, कार्डियक फंक्शन…
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आंखों में दिखते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के ये लक्षण, इग्‍नोर करने पर जा सकती है आंखों की रोशनी!

नई दिल्ली : कोलेस्ट्रॉल शरीर में बनने वाला एक वैक्स जैसा पदार्थ होता है. कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार का होता है गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल. बैड कोलेस्ट्रॉल को काफी खराब माना जाता है. आर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल जमा होने से ये सिकुड़ने लगती…
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काले अंगूर डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान

डायबिटीज जीवनशैली से जुड़ी एक लाइलाज बीमारी है। एक बार किसी को यह बीमारी हो गई, तो उसे उम्रभर इसके साथ जीना पड़ेगा। इस बीमारी में ब्लड शुगर बढ़ने लगता है जिससे मरीज को कम दिखना, प्यास लगना, चोट का जल्दी ठीक न होना और किडनी का नुकसान जैसी…
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मुंह से बदबू आ रही है या हिल रहे हैं दांत, इन घरेलू उपायों से मिलेगी राहत

नई दिल्ली : मुंह हमारे शरीर का सबसे खास हिस्सा होता है और इस पर ही दूसरे अंगों का स्वास्थ्य भी काही हद तक निर्भर करता है. क्योंकि मुंह से हम भोजन करते हैं और अगर इसमें किसी तरह की बीमारी है तो इससे जाने वाले भोजन में बैक्टीरिया मिले जाएंगे…
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किडनी के लिए घातक हो सकती है यूरिक एसिड की समस्‍या, छुटकारा पाने के लिए करें इन चीजों का सेवन

नई दिल्ली : शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या लोगों में इन दिनों काफी तेजी से बढ़ रही है। जिसके कारण लोगों को शरीर के अलग-अलग हिस्से की हड्डियों व जोड़ों में दर्द की समस्या होती है। इससे लोगों को काफी असजता है और बेचैनी होती है। अगर आप…
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खुशखबरी:पिता बनने पर कर्मचारियों को मिलेगी 12 हफ्ते की पैटरनिटी लीव, इस तरह मिलेगा लाभ, ये रहेंगे…

नईदिल्ली: पुरूष कर्मचारियों के लिए खुशखबरी है। अब पिता बनने पर कर्मचारियों को 12 हफ्ते की पैटरनिटी लीव (Paternity Leave Policy) मिलेगी। इतना ही नहीं बच्चा अडॉप्ट करने पर भी छुट्टियों का लाभ मिलेगा।यह ऐलान फेमस फार्मा कंपनी फाइजर इंडिया…
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ठण्ड में ब्रेन स्ट्रोक व हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा, सावधानी बरतें

सर्दीली हवाओं के झोकों से कोहरे के साथ गलन बढ़ने से लगातार पारा गिर रहा है। सर्दी का असर बढ़ने के साथ ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट अटैक तथा सीने में दर्द के मरीजों की मुश्किलें बढ़ गई हैं। डॉक्टरों की सलाह है कि इन रोगों से पीड़ित मरीज सावधानी बरतें।…
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ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए करे लहसुन और प्याज का सेवन

नई दिल्ली: ब्रेस्ट कैंसर या स्तन कैंसर इन दिनों महिलाओं में होने वाला एक आम बीमारी बन चुकी है। दुनियाभर में ब्रेस्ट कैंसर के कारण हर साल लाखों महिलाओं की असमय मृत्यु होती है। इन दिनों ब्रेस्ट कैंसर की बीमारी कम उम्र की महिलाओं में भी देखने…
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सर्दियों में रूखे बाल और त्‍वचा को बनाए प्राकृतिक तरीके से खूबसूरत

नई दिल्‍ली : अक्‍सर खूबसूरत बाल और ग्‍लोइंग स्किन वाली महिलाओं को देख हर महिला यह ही सोचती है कि काश हमारे बाल और स्किन ( Skin ) भी ऐसी ही चमकदार और मुलायम हो जाए। खासतौर से सर्दियों (winter) में त्वचा की रंगत बिल्कुल फीकी पड़ने लगती है।…
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नाश्ते में फल का नहीं करना चाहिए सेवन, वरना सेहत में हो सकती है परेशानी

नई दिल्ली : बहुत से लोगों को नाश्ते में फ्रूट्स खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स (Pet Fruits) खाना आपके लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है. आयुर्वेद के अनुसार सुबह 6 से 10 बजे के बीच का…
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