जीवन शैली

नई दिल्ली: अक्सर गलत पोस्चर में रहने और ज्यादा कामकाज के चलते गर्दन और कंधे में दर्द और अकडऩ की समस्या हो जाती है. वैसे भी कोरोना काल के बाद वर्क फ्रॉम होम का कल्चर पनपा है और लंबे समय तक बिस्तर पर बैठकर काम करने लगे हैं. ऐसे में ज्यादा…
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नई दिल्ली: नारियल पानी की तरह ही नारियल की मलाई भी फायदेमंद होती है. इससे ओवरऑल हेल्थ ही नहीं बल्कि स्किन से जुड़ी समस्याएं भी दूर होती हैं. टैनिंग, एजिंग और ड्राईनेस जैसी स्किन प्रॉब्लम्स दूर करने में नारियल की मलाई कारगर मानी जाती है.…
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नई दिल्ली: भूख न लगना एक गंभीर समस्या जरूर है क्योंकि इसी कारण कई दूसरी और खतरनाक बीमारी होने के चांसेस बढ़ जाते हैं. भूख नहीं लगने की वजह से कई दूसरी बीमारी भी आपके शरीर को अपना शिकार बना सकती है. भूख नहीं लगेगी शरीर को सही ढंग से पोषण…
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नई दिल्ली : किसी भी पूर्णिमा के दिन स्नान-दान करने से जातक के जीवन में चल रही समस्याओं का समाधान निकलता है तथा जीवन सुखमय बनता है। लेकिन अगर आप आज किसी तीर्थ स्थल पर जाने में असमर्थ है तो इस दिन घर पर ही नहाने के पानी में कुछ बूंद गंगाजल…
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नई दिल्‍ली : आयरन (iron) की कमी शरीर के लिए नुकसानदेह है लेकिन अगर आप ज्यादा मात्रा में ऐसे फूड्स (Foods) ले रहे हैं जो आपके बॉडी (Body) में आयरन की मात्रा को बढ़ा रहे हैं। तो संभल (Careful) जाएं, जरूरत से ज्यादा आयरन की मात्रा बॉडी में…
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नई दिल्ली : केला एक ऐसा फल है जो स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। दुनियाभर में केले की एक हजार से ज्यादा प्रजातियां हैं, यही वजह है कि केला आसानी से उपलब्ध होने वाला फल है। केले का सेवन शरीर को काफी फायदा पहुंचाता है। ये आम…
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जब बालों की बात आती है, तो हम सभी मुलायम, चमकदार और आकर्षक बाल पाने का सपना देखते हैं। हालाँकि, उस सपने को हासिल करना काफी चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासकर बाजार में उपलब्ध कई बाल उत्पादों और उपचारों के साथ। यदि आप बालों की देखभाल के उत्पादों…
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नई दिल्ली : गणेश चतुर्थी देशभर में बड़े ही धूमधाम से मनाया जाता है। इस दौरान भगवान गणेश की पूजा और आराधना की जाती है। यह त्योहार भारत के विभिन्न हिस्सों में बड़े ही उत्साह और धूमधाम के साथ मनाया जाता है, खासतौर पर महाराष्ट्र, गुजरात और…
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नई दिल्‍ली : विटामिन बी 12 इंसानी शरीर के लिए काफी जरूरी होता है. यह वेजिटेरियन फूड्स की अपेक्षा नॉन-वेजिटेरियन फूड्स में अधिक पाया जाता है. विटामिन बी 12 की कमी के हाथ-पैर में कुछ संकेत दिखते हैं, जो आर्टिकल में जानेंगे. विटामिन बी12 एक…
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नई दिल्ली : बरसात के बाद उमस भरे इसे मौसम में बालों की समस्या अक्सर बढ़ जाती है। नमी और उमस की वजह से स्कैल्प पर फंगल इंफेक्शन बढ़ता है और फिर ये खुजली व खुश्की का कारण बन जाता है। इसकी वजह से बालों में खुजली होती है और फिर इंफेक्शन के कारण…
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