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जीवन शैली

जाने काजू के तेल के फायदे और इसे इस्तेमाल करने का तरीका

नई दिल्ली: काजू का नाम सुनते ही सबसे पहले दिमाग में काजू कतली का ख्याल आया होगा या फिर सोच रहे होंगे कि शाम के नाश्ते में रोस्टेड काजू ही मिल जाए। बच्चे से लेकर बड़े तक को काजू बहुत पसंद होता है, क्योंकि अन्य ड्राई फ्रूट की तुलना में इसका…
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सेहत के लिए किसी टॉनिक से कम नहीं है करेला, जानिए इसके 6 बड़े फायदे

करेला स्वाद में भले ही कड़वा हो लेकिन सेहत के लिए यह किसी टॉनिक से कम नहीं हैं। करेले में ऐसे तत्व मौजूद हैं जो कि हमारे लिए बहुत लाभदायक है। इसके सेवन या इसका जूस पीने से कई बीमारियों की संभावनाओं को खत्म किया जा सकता है। इसे बहुत-सी…
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लीवर सेहतमंद बनाये रखने के लिए खाये सुपरफ़ूड

नई दिल्ली: यकृत (Liver) मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग होता है। लीवर हमारे शरीर में लगभग 500 कार्यों को करता है। जिसमें आपके द्वारा खाए गए भोजन को तोड़ने के लिए पित्त बनाने से लेकर, पोषक तत्वों और विटामिनों को संग्रहीत करने और शरीर को संक्रमण…
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इन 10 तरीकों से नारियल तेल का इस्तेमाल करेंगे तो दिखेंगे यंग

नई दिल्ली: नारियल तेल के स्वास्थ्य संबंधी काफी लाभ होते हैं। इसके औषधीय गुण आपकी सेहत, सुंदरता और बालों को स्वस्थ बनाए रखते हैं। यह स्किन और बालों को प्राकृतिक रूप से मुलायम और चमकीला बनाता है। त्वचा को मॉस्चराइजर करना हो या बालों की…
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रोज खाएं ये चीजें और भूल जाएं बुढ़ापा

नई दिल्ली: क्या आप लेट 20s या 30s में हैं और अभी से स्किन डलनेस, फाइन लाइन्स, आंखों के पास रिंकल्स जैसी चीजें चेहरे पर नजर आने लगी हैं? अगर हां, तो आपकी त्वचा प्रीमैच्योर एजिंग से जूझ रही है यानी समय से पहले ही आपका बुढ़ापा दिखने लगा है।…
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हीटिड सॉक्स सर्दियों में ठंडे से पैरों को देंगे आराम

नई दिल्ली: सर्दियां आ चुकी हैं और लोगों के पैर ठंडे होना भी शुरू हो गए हैं। कई लोग हैं जिन्हें पूरी सर्दी में पैर ठंडे होने की परेशानी आती है। ऐसे ही लोगों के लिए हम एक प्रोडक्ट ढूंढकर लाए हैं। मार्केट में इलेक्ट्रिक हीटिड सॉक्स आते हैं…
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कोरोना के बाद भारत, अमेरिका, इटली, फ्रांस में हार्टअटैक के मामले बढ़े, डॉक्टरों ने बताया कारण

वाराणसी: बनारस में पिछले माह से अब तक अचानक हार्ट अटैक होने से तीन मौत हो चुकी हैं। पिछले माह की 12 तारीख को गाजीपुर के जमुआ निवासी टैक्सी चालक उमाशंकर एयरपोर्ट से यात्रियों को लेकर शहर आ रहा था। भोजूबीर के पास कार में उसे दिल का दौरा पड़…
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शनिदेव को प्रसन्न करने के लिए इन मंत्रो का करें जाप, पूजा में रखें यह विशेष ध्यान

देहरादून : शनिवार के दिन शनिदेव की पूजा करने का विधान है। शनिदेव की पूजा करते समय इन मंत्रों का पाठ क‍िया जाए तो शनिदेव प्रसन्न होते हैं। शनिदेव की पूजा करने से सभी कष्टों से मुक्ति मिलती है। साथ ही जिन लोगों पर साढ़ेसाती चल रही

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इन 4 विटामिंस की कमी से धुंधली होने लगती है आंखों की रोशनी, आज से ही शुरू कर दें जरूरी पोषक तत्वों…

उम्र बढ़ने के साथ आंखों की रोशनी कम हो जाना एक सहज प्रक्रिया है. इससे कोई भी नहीं बच सकता. लेकिन अगर युवा अवस्था में ही आपको धुंधला दिखना शुरू हो जाए तो बात चिंता की हो जाती है. इसका सीधा मतलब होता है कि आपके शरीर में कई जरूरी पोषक तत्वों…
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किडनी पेशेन्ट्स के लिए बेहद फायदेमंद होता है ये एक नमक, जानें इसके बारे में

जब हम ज़रूरत से ज़्यादा सोडियम का सेवन करते हैं, तो इससे हमारे रक्त की मात्रा और ब्लड प्रेशर दोनों बढ़ जाते हैं। उच्च नमक के सेवन के कारण लगातार हाई ब्लड प्रेशर रहने से दिल की बीमारी और स्ट्रोक के साथ किडनी की गंभीर बीमारियों के विकसित होने…
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