जीवन शैली

नई दिल्‍ली : सोडियम जिसे हम बोलचाल की भाषा में नमक कहते हैं, यह एक बहुत जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स है जो शरीर के कई कामों को करने में मदद करता है. इसकी मदद से फ्लूड बैलेंस रहता है.ब्लड शुगर लेवल मेंटेन रहता है. नर्वस, मसल फंक्शन, कार्डियक फंक्शन…
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नई दिल्ली : वैदिक ज्योतिष शास्त्र के अनुसार, हर ग्रह एक निश्चित अवधि में एक राशि से दूसरी राशि में गोचर करता है। फरवरी महीने में भी कई ग्रहों का राशि परिवर्तन होगा। 07 फरवरी को ग्रहों के राजकुमार बुध का गोचर मकर राशि में हो चुका है। 13…
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नई दिल्ली : सनातन धर्म को मानने वाले लोगों को महाशिवरात्रि के महापर्व का बेसब्री से इंतजार रहता है. महाशिवरात्रि का महापर्व इस साल 18 फरवरी को है. महाशिवरात्रि के दिन देवाधिदेव महादेव की विधि-विधान पूर्वक पूजा-अर्चना की जाती है. ऐसी मान्यता…
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नई दिल्ली : इस साल पहला सूर्य ग्रहण 10 अप्रैल को लगेगा. उस समय सूर्य मेष राशि में होगा और इसका प्रभाव सभी 12 राशियों पर पड़ेगा. सूर्य ग्रहण 10 अप्रैल को सुबह 07:05 बजे से लेकर दोपहर 12:29 बजे तक रहेगा. 05 घंटे 24 मिनट के इस सूर्य ग्र​हण का…
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नई दिल्ली : गरुण पुराण वैष्णव संप्रदाय से संबंधित महापुराण है. यह सनातन हिंदू धर्म का महत्वपूर्ण पुराण माना जाता है, जिसमें जन्म, मृत्यु, पाप, पुण्य और कर्म से संबंधित बातें भगवान विष्णु (Lord Vishnu) द्वारा बताई गई हैं. गरुण पुराण में…
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नई दिल्ली : कोलेस्ट्रॉल शरीर में बनने वाला एक वैक्स जैसा पदार्थ होता है. कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार का होता है गुड कोलेस्ट्रॉल और बैड कोलेस्ट्रॉल. बैड कोलेस्ट्रॉल को काफी खराब माना जाता है. आर्टरीज में कोलेस्ट्रॉल जमा होने से ये सिकुड़ने लगती…
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डायबिटीज जीवनशैली से जुड़ी एक लाइलाज बीमारी है। एक बार किसी को यह बीमारी हो गई, तो उसे उम्रभर इसके साथ जीना पड़ेगा। इस बीमारी में ब्लड शुगर बढ़ने लगता है जिससे मरीज को कम दिखना, प्यास लगना, चोट का जल्दी ठीक न होना और किडनी का नुकसान जैसी…
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कई बार बच्चे रोते हैं तो पैरेंट्स उन्हें मोबाइल या टैबलेट देकर शांत करा देते हैं। इससे बच्चे उस वक्त तो शांत हो जाते हैं, लेकिन भविष्य में इसके गंभीर परिणाम सामने आते हैं। दरअसल, 9 साल की उम्र पूरी होने के बाद इस तरह के बच्चे जब दूसरे…
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नई दिल्ली : हिंदू धर्म से जुड़े तमाम पर्वों में होली सबसे लोकप्रिय त्योहार के रूप में जाना जाता है. रंग और उमंग से जुड़े इस पावन पर्व से ठीक आठ दिन पहले से होलाष्टक लग जाता है. फाल्गुन शुक्ल पक्ष की अष्टमी से लेकर होलिका दहन तक लगने वाली इस…
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