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हेल्थ

स्वाद में लाजवाब और रस से भरी लीची कब बन सकती है सेहत के लिए बेहद खतरनाक, खाने से पहले ज़रूर जान…

लखनऊ: गर्मियां आते ही बाजार में लाल-लाल, रसीली लीची की बहार आ जाती है। इसका लाजवाब स्वाद और मीठा रस ज्यादातर लोगों को खूब पसंद आता है। लीची की सबसे बड़ी खासियत यह है कि यह साल में केवल एक महीने के लिए ही आती है, और इसी वजह से लोग इसका

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बजरंगबली का वो चमत्कारी मंदिर, जहां 5 हाजिरी लगाने से पूरी होगी कामना

नई दिल्ली : बुन्देलखण्ड में प्रसिद्ध पन्ना के पवई में प्राचीन सिद्ध स्थल श्री हनुमान भाटा में हनुमान जी की चंदेल कालीन पाषाण आदमकद अद्वितीय प्रतिमा मौजूद है. इसके साथ ही यहां नरसिंह, महाकाल विराजित हैं. इस स्थल में मंगलवार एवं शनिवार को…
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पोषक तत्‍वों का खजाना है ये फल, वजन घटाने में होंगे फायदेमंद

नई दिल्ली : आज के समय में खराब जीवनशैली के चलते पेट निकलना या पेट लटकना आम बात हो गई है। कोरोना के प्रकोप के चलते ज्यादातर लोग वर्क फ्रॉम होम कर रहे हैं और ऐसे में घंटो एक ही जगह बैठकर काम करने से लोगों को कई तरह की परेशानियों का सामना करना…
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डायबिटीज मरीज इन फलों का करें सेवन, ब्लड शुगर लेवल होगा कंट्रोल, रहेंगे हेल्‍दी

नई दिल्ली : आज के समय में ज्‍यादातर लोग मधुमेह यानि डायबिटीज की समस्‍या से परेंशान रहते हैं । डायबिटीज एक ला-इलाज बीमारी है लेकिन सही खानपान से इसे कंट्रोल किया जा सकता है । डॉक्‍टर भी आमतौर पर मरीजों को अपने खानपान का खास रखने की सलाह दी…
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आम के साथ इन चीजों का भूलकर भी न करें सेवन, वरना सेहत को हो सकता भारी नुकसान

नई दिल्‍ली : गर्मियां अगर किसी का मनपसंदीदा मौसम है तो उसका एक कारण या कहें एक बड़ा कारण आम को माना जा सकता है. मीठा-मीठा रसीला आम गर्मियों के पसीने और चिलमिलाहट को भूलने पर मजबूर कर देता है. बच्चे और बड़े सभी बड़े चाव से आम की आइसक्रीम, शेक…
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पके तेल का बार-बार इस्‍तेमाल सेहत के लिए खतरनाक! जानें साइड इफेक्‍ट

नई दिल्ली : तेल इंडियन कुकिंग स्टाइल का प्रमुख हिस्सा है. हर घर में सब्जी बनाने से लेकर पुड़ी-पराठे बनाने तक तेल का प्रयोग होता है. इसके अलावा अधिकतर स्नैक्स को भी तेल में ही फ्राई किया जाता है. चिप्स, समोसे, फ्राइज कुछ भी हों, ये टेस्ट में…
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डेंगू आया तो घबराएं नहीं, अपनाएं ये आसान उपाय!

नई दिल्ली । गर्मियों और बरसात के मौसम में मच्छरों का आतंक हर घर, हर गली में देखने को मिलता है। इस दौरान कई खतरनाक बीमारियों के फैलने का खतरा रहता है। इनमें से एक है डेंगू। यह एक जानलेवा वायरल संक्रमण है जो एडीज मच्छर के काटने से फैलता है।…
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चेहरे से मुंहासों की छुट्टी कर देगी ये एंटी एक्ने ड्रिंक्स, जानें बनाने का तरीका

नई दिल्‍ली : जिस तरह सही स्किन केयर अपनाने से चेहरे के मुंहासे सूखने लगते हैं उसी तरह सही खानपान से फोड़े-फुंसी अंदरूनी रूप से ठीक हो जाते हैं. एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी चीजों से बनी एंटी एक्ने ड्रिंक्स चेहरे को प्राकृतिक रूप से…
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गर्मियों में फाइबर से भरपूर इन फूड्स का करें सेवन, फिर मिलेंगे गजब के फायदें

नई दिल्‍ली : गर्मियों का मौसम सेहत के लिहाज से काफी संवेदनशील होता है. शरीर में पानी की कमी होने के साथ ही खाने के प्रति थोड़ी भी लापरवाही बीमार (sick) करने के लिए काफी होती है. समर सीजन में ज्यादातर पेट संबंधी बीमारियां होती हैं. ऐसे में…
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सुबह बासी मुंह पानी पीने से मिलेंगे गजब के फायदे,जानें

नई दिल्‍ली : घर के बड़े बुजुर्गों से आपने सुना होगा कि सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर से सारे विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं. इसके अलावा हाइड्रेट (hydrate) रहने के लिए भी पानी पीना बहुत जरूरी है. पानी आवश्यकता से कम पीने पर पेट और स्किन…
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