हेल्थ

नई दिल्ली : आज के समय में ज्‍यादातर लोग मधुमेह यानि डायबिटीज की समस्‍या से परेंशान रहते हैं । डायबिटीज एक ला-इलाज बीमारी है लेकिन सही खानपान से इसे कंट्रोल किया जा सकता है । डॉक्‍टर भी आमतौर पर मरीजों को अपने खानपान का खास रखने की सलाह दी…
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नई दिल्‍ली : गर्मियां अगर किसी का मनपसंदीदा मौसम है तो उसका एक कारण या कहें एक बड़ा कारण आम को माना जा सकता है. मीठा-मीठा रसीला आम गर्मियों के पसीने और चिलमिलाहट को भूलने पर मजबूर कर देता है. बच्चे और बड़े सभी बड़े चाव से आम की आइसक्रीम, शेक…
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नई दिल्ली : तेल इंडियन कुकिंग स्टाइल का प्रमुख हिस्सा है. हर घर में सब्जी बनाने से लेकर पुड़ी-पराठे बनाने तक तेल का प्रयोग होता है. इसके अलावा अधिकतर स्नैक्स को भी तेल में ही फ्राई किया जाता है. चिप्स, समोसे, फ्राइज कुछ भी हों, ये टेस्ट में…
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नई दिल्ली । गर्मियों और बरसात के मौसम में मच्छरों का आतंक हर घर, हर गली में देखने को मिलता है। इस दौरान कई खतरनाक बीमारियों के फैलने का खतरा रहता है। इनमें से एक है डेंगू। यह एक जानलेवा वायरल संक्रमण है जो एडीज मच्छर के काटने से फैलता है।…
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नई दिल्‍ली : जिस तरह सही स्किन केयर अपनाने से चेहरे के मुंहासे सूखने लगते हैं उसी तरह सही खानपान से फोड़े-फुंसी अंदरूनी रूप से ठीक हो जाते हैं. एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी चीजों से बनी एंटी एक्ने ड्रिंक्स चेहरे को प्राकृतिक रूप से…
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नई दिल्‍ली : गर्मियों का मौसम सेहत के लिहाज से काफी संवेदनशील होता है. शरीर में पानी की कमी होने के साथ ही खाने के प्रति थोड़ी भी लापरवाही बीमार (sick) करने के लिए काफी होती है. समर सीजन में ज्यादातर पेट संबंधी बीमारियां होती हैं. ऐसे में…
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नई दिल्‍ली : घर के बड़े बुजुर्गों से आपने सुना होगा कि सुबह खाली पेट पानी पीने से शरीर से सारे विषाक्त पदार्थ निकल जाते हैं. इसके अलावा हाइड्रेट (hydrate) रहने के लिए भी पानी पीना बहुत जरूरी है. पानी आवश्यकता से कम पीने पर पेट और स्किन…
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नई दिल्ली : अगर आपकी त्वचा तैलीय है तो गर्मी के दिनों में यह आपकी खूबसूरती छीन सकती है। तैलीय त्वचा पर इन दिनों में सीबम अधिक बनता है, साथ ही पसीने के कारण बैक्टीरिया पनपते हैं, जिससे आपके चेहरे पर मुहांसे निकल सकते हैं। 1. समय-समय पर…
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नई दिल्‍ली : सभी की चाहत होती है कि उनकी स्किन ग्लोइंग नजर आए. इसके लिए तमाम तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट लोग अपने चेहरे पर अप्लाई करते हैं. जबकि अगर अपनी लाइफस्टाइल में थोड़ा सा सुधार किया जाए तो स्किन पर नेचुरल ग्लो लाया जा सकता है. हम बात कर…
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नई दिल्ली : भीषण गर्मी के चलते पिछले हफ्ते मौसम विभाग ने कई राज्यों के कुछ क्षेत्रों में ऑरेंज अलर्ट जारी कर दिया था. कुछ क्षेत्रों में तो पारा 45 से 47 डिग्री तक पहुंच गया था. लेकिन बुधवार को हुई हल्की बूंदाबांदी के कारण मौसम ने करवट ली और…
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