हेल्थ

नई दिल्ली : मशहूर कार्डियोथोरेसिक सर्जन और माधुरी दीक्षित के पति डॉ. श्रीराम नेने अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर हेल्थ से जुड़े पोस्ट शेयर करते रहते हैं. हाल में ही उन्होंने हार्ट अटैक से जुड़ी जानकारी साझा की. डॉ. नेने ने बताया कि दिल का दौरा…
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नई दिल्‍ली : जब भी बात वजन घटाने की होती है तो सबसे पहले दिमाग में सबसे पहले यह बात आती है कि इसकी शुरुआत कहां से करें? हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वेट लॉस का रूटीन आपकी रसोई से ही शुरू होता है. इसके लिए आपको हेल्दी और संतुलित डाइट के…
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मुंबई : महाराष्ट्र विधानसभा के मानसून सत्र में एकनाथ शिंदे सरकार में खाद्य और ड्रग मंत्री धर्मराव बाबा आतराम ने शुक्रवार को विधान परिषद में कहा कि उनकी सरकार स्कूल से 500 मीटर के दायरे में जिन पेय पदार्थों में ज्यादा कैफीन है, उनकी बिक्री…
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मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट में नजर आते हैं, लेकिन डाबिटीज के मरीजों का मसला थोड़ा अलग है. उन्हें छोटी-छोटी बातों पर गौर करना होता है. कई फल ऐसे हैं जो थोड़े मीठे हैं और…
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नई दिल्‍ली : बारिश का मौसम भले ही गरमी से राहत लेकर आता है लेकिन इसके साथ ही इस सीजन में कई मौसमी बीमारियों के शिकार होने का खतरा भी बढ़ जाता है। बारिश में नमी की वजह से कई तरह के संक्रमण होने की आशंका बनी रहती है। इस मौसम में सबसे ज्यादा…
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नई दिल्ली : आज के दौर में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, इसके लिए लिए वह महंगे प्रोडक्ट खरीदता है। अगर आप भी चमकती और दमकती त्वचा चाहते हैं तो आपको अपने खान पान पर ज्यादा फोकस करना होगा। क्योंकि कई कई विटामिन्स ऐसे होते हैं, जिनकी मात्रा…
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इंदौर : गर्मी के मौसम में भिंडी का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद और लाभ दायक है । लेकिन अधिकतर लोग भिंडी की सब्जी और भरवा भिंडी खाना पसंद करते हैं। इसके अलावा कई लोग दाल-चावल के साथ कुरकुरी भिंडी (lady finger) भाजी खाना पसंज करते हैं।…
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नई दिल्ली : आजकल मोटापा एक सबसे बड़ी बीमारी बनता जा रहा है. मोटापे का सबसे ज्यादा असर पेट पर दिखता है. आदमी हो या औरत हर किसी का पेट सबसे पहले निकलता है. पेट पर सबसे जल्दी चर्बी चढ़ती है और सबसे पहले यहीं से वजन कम होता है. पेट निकलने की…
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नई दिल्‍ली : शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हेल्दी नाश्ता बेहद जरूरी होता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि दिनभर एक्टिव रखने के लिए आपको ब्रेकफास्ट में प्रोटीन से भरपूर चीजों का सेवन करना चाहिए, क्योंकि सुबह का नाश्ता आपको दिन भर एनर्जी देता…
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नई दिल्ली: मौसम में बदलाव होते ही शरीर में कई प्रकार की व्याधियाँ पैदा हो जाती हैं। गर्मी की तपन से मुक्त हुए शरीर को बारिश की बूंदों से भी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। बारिश के मौसम में वायरल इन्फेक्शन, सर्दी-जुकाम और कई तरह की…
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