हेल्थ

नई दिल्‍ली : स्ट्रॉबेरी खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा माना जाता है लेकिन इसका सेवन खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी उतना ही फायदेमंद होता है। इसमें भारी मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं जो कई तरह के स्किन के लिए बहुत फायदेमंद है। इसमें भारी…
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नई दिल्‍ली : प्याज न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाती है बल्कि इससे कई बीमारियों को दूर करने में भी मदद मिलती है. प्याज (Onion) कई तरह की होती हैं, लेकिन ज्यादातर घरों में लाल प्याज का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं सफेद प्याज भी लोग भी शरीर के…
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नई दिल्ली : अनार एक पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जो अपने चमकदार लाल दानों और मीठे-खट्टे स्वाद के लिए जाना जाता है। इसमें अनगिनत औषधीय गुण होते हैं और यही वजह है कि इसे संसार में लाल ताकतवर फल कहा जाता है। अनार में विटामिन सी, के और बी5 के…
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उज्‍जैन (Ujjain)। आपने अपने आस- पास ऐसे कई लोगों को देखा होगा जो लहसुन और प्याज (Garlic and Onion) का सेवन नहीं करते हैं। कुछ लोग रोजमर्रा की ज़िन्दगी में, तो कई व्रत या त्योहारों के दौरान तामसिक खाने से परहेज करते हैं। हिंदू धर्म (Hindu…
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उज्‍जैन : हिंदू धर्म में तुलसी को पूजनीय माना जाता है. तुलसी का पौधा भारत में ज्यादातर घरों में मिल जाएगा. आयुर्वेद में तुलसी के इन छोटे-छोटे काले बीजों को औषधी से कम नहीं माना जाता है. तुलसी के बीजों को चबाना मुश्किल होता है. इसलिए इन्हें…
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नई दिल्ली : विटमिन-ई का एक कैपसूल लेकर आप इसे काटें और अपने फेस पैक में मिक्स कर लें। सिर्फ इतना भर करने से आपका चेहरा चमक उठेगा। आप फेस पैक बनाने में इस कैप्सूल का उपयोग करें या फिर चाहें को अथिया शेट्टी की तरह भी इसे अपनी त्वचा पर लगा…
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मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट में नजर आते हैं, लेकिन डाबिटीज के मरीजों का मसला थोड़ा अलग है. उन्हें छोटी-छोटी बातों पर गौर करना होता है. कई फल ऐसे हैं जो थोड़े मीठे हैं और…
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नई दिल्ली : पश्चिम बंगाल में बर्ड फ्लू से मानव संक्रमण का दूसरा मामला सामने आया है । विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मंगलवार को बताया कि भारत के पूर्वी राज्य पश्चिम बंगाल में चार साल के एक बालक में एच9एच2 वायरस (H9H2 virus.) के कारण बर्ड फ्लू से…
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मुंबई : इन दिनों बिजी लाइफ के चलते बहुत कम ही लोगों के पास समय है कि वह तसल्ली से बैठ कर खाना खाएं । ऐसे में ज्यादातर लोग खाना पैक करके साथ ले जाते हैं और जब समय मिलता है जब खाते हैं। वहीं घर पर जब होते हैं तो डाइनिंग टेबल, सोफा या बिस्तर…
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नई दिल्‍ली : कौन दुनिया में हमेशा जवान नहीं दिखना चाहता लेकिन उम्र बढ़ना एक तय प्रक्रिया है जिसे रोकना नहीं जा सकता. उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारे शरीर (Body) में भी कई बदलाव होते हैं इसलिए जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, उसके साथ हमें अपनी डाइट…
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