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हेल्थ

मक्खन की तरह पिघल जाएगी पेट की चर्बी, डाइट में शामिल करें चीजें

नई दिल्‍ली : आपको बता दें कि वजन को कम करना आसान है. लेकिन बैली फैट को कम करना इतना आसान नहीं हैं. बैली फैट, पेट की चर्बी, पेट में अधिक मात्रा में फैट जमा होने के कारण बैली फैट की समस्या होती है. जिसे कम करना इतना आसान नहीं है, लेकिन इतना…
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त्वचा के लिये भी रामबाण का काम करता हैं टमाटर

नई दिल्ली : टमाटर देखने में जितना सुंदर होता है, खाने में उतना ही मजेदार। इसकी गिनती फल और सब्जी दोनों में होती है, इसी तरह ये भी सेहत और सौंदर्य में इजाफा करता है। इसे चेहरे पर लगाने से त्वचा खिल उठती है और इसके कई कॉस्मेटिक फायदे हैं,…
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क्‍या डायबिटीज मरीजों को संतरे का जूस पीना चाहिए या नहीं ? जानिए एक्सपर्ट की राय

नई दिल्‍ली : डायबिटीज मौजूदा समय में सबसे आम बीमारी बन चुकी है. आपको अपने आस पास कोई न कोई डायबिटीज (diabetes) से पीड़ित जरूर मिल जाएगा. अब तो इस बीमारी ने बच्चों को भी अपनी चपेट में लेना शुरू कर दिया है. मधुमेह एक ऐसी बीमारी है जिसके होने…
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अफ्रीका में लॉन्च हुई सीरम इंस्टीट्यूट की मलेरिया वैक्सीन, जानें एक डोज की कीमत

नई दिल्ली : सीरम इंस्टीट्यूट ऑफ इंडिया (SII) और ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी (oxford university) द्वारा संयुक्त रूप से बनाई गई एक नई ‘हाई एफिसिएंसी’ (High Efficiency) वाली मलेरिया वैक्सीन (malaria vaccine) सोमवार को ऑफिसियल तौर पर लॉन्च हुई. इसके…
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सोमवार को दिल का दौरा पड़ने का खतरा सबसे ज्यादा, माधुरी दीक्षित के पति ने बताई वजह

नई दिल्ली : मशहूर कार्डियोथोरेसिक सर्जन और माधुरी दीक्षित के पति डॉ. श्रीराम नेने अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर हेल्थ से जुड़े पोस्ट शेयर करते रहते हैं. हाल में ही उन्होंने हार्ट अटैक से जुड़ी जानकारी साझा की. डॉ. नेने ने बताया कि दिल का दौरा…
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सिर्फ स्वाद ही नहीं, इन पांच मसालों में छिपा है मोटापा घटाने का राज

नई दिल्‍ली : जब भी बात वजन घटाने की होती है तो सबसे पहले दिमाग में सबसे पहले यह बात आती है कि इसकी शुरुआत कहां से करें? हेल्थ एक्सपर्ट्स कहते हैं कि वेट लॉस का रूटीन आपकी रसोई से ही शुरू होता है. इसके लिए आपको हेल्दी और संतुलित डाइट के…
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स्कूलों के आसपास ज्यादा कैफीन वाले एनर्जी ड्रिंक्स की बिक्री पर लगेगी रोक

मुंबई : महाराष्ट्र विधानसभा के मानसून सत्र में एकनाथ शिंदे सरकार में खाद्य और ड्रग मंत्री धर्मराव बाबा आतराम ने शुक्रवार को विधान परिषद में कहा कि उनकी सरकार स्कूल से 500 मीटर के दायरे में जिन पेय पदार्थों में ज्यादा कैफीन है, उनकी बिक्री…
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डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं या नहीं ? जानिए

मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट में नजर आते हैं, लेकिन डाबिटीज के मरीजों का मसला थोड़ा अलग है. उन्हें छोटी-छोटी बातों पर गौर करना होता है. कई फल ऐसे हैं जो थोड़े मीठे हैं और…
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बारिश के मौसम में आंखों में संक्रमण का बढ़ सकता है खतरा

नई दिल्‍ली : बारिश का मौसम भले ही गरमी से राहत लेकर आता है लेकिन इसके साथ ही इस सीजन में कई मौसमी बीमारियों के शिकार होने का खतरा भी बढ़ जाता है। बारिश में नमी की वजह से कई तरह के संक्रमण होने की आशंका बनी रहती है। इस मौसम में सबसे ज्यादा…
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खूबसूरत चेहरा चाहिए तो शरीर में इन चार विटामिन की कमी कभी न होने दें

नई दिल्ली : आज के दौर में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है, इसके लिए लिए वह महंगे प्रोडक्ट खरीदता है। अगर आप भी चमकती और दमकती त्वचा चाहते हैं तो आपको अपने खान पान पर ज्यादा फोकस करना होगा। क्योंकि कई कई विटामिन्स ऐसे होते हैं, जिनकी मात्रा…
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