हेल्थ

मुंबई : वैसे तो फलों को सेहत के लिए अच्छा माना जाता है, क्योंकि ये अक्सर हेल्दी फूड्स की लिस्ट में नजर आते हैं, लेकिन डाबिटीज के मरीजों का मसला थोड़ा अलग है. उन्हें छोटी-छोटी बातों पर गौर करना होता है. कई फल ऐसे हैं जो थोड़े मीठे हैं और…
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नई दिल्ली : पश्चिम बंगाल में बर्ड फ्लू से मानव संक्रमण का दूसरा मामला सामने आया है । विश्व स्वास्थ्य संगठन ने मंगलवार को बताया कि भारत के पूर्वी राज्य पश्चिम बंगाल में चार साल के एक बालक में एच9एच2 वायरस (H9H2 virus.) के कारण बर्ड फ्लू से…
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मुंबई : इन दिनों बिजी लाइफ के चलते बहुत कम ही लोगों के पास समय है कि वह तसल्ली से बैठ कर खाना खाएं । ऐसे में ज्यादातर लोग खाना पैक करके साथ ले जाते हैं और जब समय मिलता है जब खाते हैं। वहीं घर पर जब होते हैं तो डाइनिंग टेबल, सोफा या बिस्तर…
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नई दिल्‍ली : कौन दुनिया में हमेशा जवान नहीं दिखना चाहता लेकिन उम्र बढ़ना एक तय प्रक्रिया है जिसे रोकना नहीं जा सकता. उम्र बढ़ने के साथ-साथ हमारे शरीर (Body) में भी कई बदलाव होते हैं इसलिए जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, उसके साथ हमें अपनी डाइट…
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इंदौर : गर्मी के मौसम में भिंडी का सेवन करना सेहत के लिए बेहद फायदेमंद और लाभ दायक है । लेकिन अधिकतर लोग भिंडी की सब्जी और भरवा भिंडी खाना पसंद करते हैं। इसके अलावा कई लोग दाल-चावल के साथ कुरकुरी भिंडी भाजी खाना पसंज करते हैं। भिंडी हेल्थ…
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नई दिल्ली : जैतून का तेल हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है, भले ही भारत में इसकी पैदावर कम होती है, लेकिन ज्यादातर हेल्थ एक्सपर्ट इसे इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं. ऑलिव ऑयल में कई तरह के औषधीय गुण पाए जाते हैं, यही वजह है कि कई…
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नई दिल्ली : म्यूजिक सुनने के लिए फटाफट वायरलेस इयरबड्स को अपने कान में लगाना और इनका लंबे वक्त तक इस्तेमाल अब नया ट्रेंड बन चुका है। दरअसल ढेरों नए स्मार्टफोन्स में अब 3.5mm हेडफोन जैक नहीं मिलता, ऐसे में ब्लूटूथ वियरेबल्स ही अच्छा विकल्प…
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नई दिल्ली : शरीर के भीतर लीवर, किडनी, फेफड़े और आंत जैसे कई अंग हैं। शरीर के बेहतर कामकाज के लिए सभी अंग अलग-अलग तरीके से काम करते हैं। खाने-पीने के चीजें और प्रदूषण जैसे बाहरी तत्व पूर बॉडी सिस्टम को प्रभावित करते हैं। समय के साथ शरीर में…
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नई दिल्ली :पानी 5 मूल तत्व से बना है, जिसमें बड़ा हिस्सा जल का है। करीब 75 प्रतिशत शरीर केवल पानी है। इसका लेवल बिगड़ते ही बड़ी-बड़ी बीमारियां शुरू हो जाती हैं। कुछ लोग पानी पीने के बावजूद डिहाइड्रेशन से जूझते रहते हैं। ऐसा सही टाइम पर पानी…
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मुंबई : चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लोग तरह-तरह के उपाय करते हैं. ऐसे में दही आपकी मदद कर सकता हैं. जी हां दही और नींबू आपके चहरे की कई समस्याओं को दूर कर सकता है. बता दें दही में मौजूद गुण स्किन को बेहतर बनाने और एक्ने, पिंपल्स या दानें…
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