हेल्थ

नई दिल्ली : रोजाना सुबह उठकर हथेलियां को 5 मिनट रगड़ने से हमें बहुत से स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। हथेलियां को आपस में रगड़ने से हमारा आत्मविश्वास बढ़ता है ।सुबह के समय जब हम उठते हैं तो दोनों हथेलियां को आपस में रगड़े जब हथेलियों में हल्की सी…
Read More...

मुंबई : पत्तागोभी खाने से आपको मिर्गी या दिमाग की बीमारी हो सकती है। यह सुनी-सुनाई बात नहीं बल्कि हकीकत है। हालांकि पूरा सच यह है कि समस्या पत्तागोभी में नहीं बल्कि इसमें पाए जाने वाले कीड़ों में होती है। यह जानकारी बीएचयू के प्रोफेसर…
Read More...

नई दिल्ली : लाजवंती का पौधा के साथ-साथ उसकी जड़ भी रक्त अतिसार और मधुमेह मरीजों के लिए बहुत लाभदायक है. जांजगीर चांपा के आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया कि लाजवंती जड़ को 10 ग्राम एक गिलास पानी में काढ़ा बनाकर चौथाई अंश शेष बचने पर उस काढ़े को…
Read More...

नई दिल्ली : कोविड-19 (Covid-19) महामारी के बाद सरकार (Govt.) ने लोगों की जान बचाने के लिए बड़े पैमाने पर वैक्सीनेशन अभियान चलाया. देश में लोगों को वैक्सीन की 2 अरब से ज्यादा डोज दी गईं. मगर, पिछले एक से डेढ़ साल के भीतर देश में युवाओं की…
Read More...

नई दिल्ली : कार्तिक माह के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि को अक्षय नवमी या फिर आंवला नवमी के नाम से जाना जाता है. इस बार आंवला नवमी का व्रत 21 नवंबर, मंगलवार के दिन रखा जाएगा. इस दिन दान-पुण्य का विशेष महत्व बताया जाता है. ऐसा माना जाता है कि इस…
Read More...

नई दिल्ली : मोटापा एक गंभीर समस्या जिससे अधिकतर लोग पीड़ित हैं। इसमें कोई शक नहीं है कि बढ़ता मोटापा न सिर्फ आपकी सुंदरता को कम करता है बल्कि कई गंभीर बीमारियों को न्योता भी देता है। अधिक वजन बढ़ने से डायबिटीज, कैंसर, हाई बीपी समेत अनगिनत…
Read More...

नई दिल्ली : कच्चा टमाटर खाने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं. दरअसल, टमाटर विटामिन सी (Vitamin C) और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. इसलिए सर्दियों में इसे खाने से शरीर को काफी ज्यादा फायदा मिलता है. सर्दियों में कच्चा टमाटर खाएंगे तो…
Read More...

मुंबई : पेट और कमर के आसपास की चर्बी किसी भी इंसान की ओवरऑल ब्यूटी को बिगाड़ सकती है, इसके साथ ही मोटापे की वजह से कई गंभीर बीमारियों का खतरा पैदा हो जाता है. वजन कम करने के लिए हमें स्ट्रिक्ट डाइट और हेवी एक्सरसाइज का सहारा लेना पड़ता है,…
Read More...

नई दिल्ली : सर्दियां आते ही त्वचा काफी रूखी होने लगती है। अगर आप पार्टी या फंक्शन में मेकअप करते हैं तो कई बार स्किन काफी ड्राई नजर आने लगती है। खासतौर से ड्राई स्किन पर मेकअप करना बड़ी समस्या बन जाता है। मेकअप के बाद स्किन पर क्रैक आने…
Read More...

नई दिल्ली : ठंड आते ही बालों में डैंड्रफ यानि रूसी और खुजली की समस्या होने लगती है। ब्लैक स्वैटर पर झड़ती रूसी देखकर आपको शर्मिंदा होना पड़ सकता है। ऐसे में बालों के लिए सबसे अच्छा और असरदार उपाय है दही। जी हां दही सिर्फ खाने में ही नहीं…
Read More...