हेल्थ

तरबूज न सिर्फ खाने में बेहद स्वादिष्ट होता है बल्कि इसमें मौजूद विटामिन ए, विटामिन बी6,विटामिन सी, पोटेशियम एवं लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व हेल्थ को भी कई फायदे पहुंचाते हैं। तरबूज में मौजूद पानी की मात्रा बॉडी को हाईड्रेट रखती है। जिससे…
Read More...

वॉट्सऐप पर Spam Calls की संख्या बढ़ती जा रही है। इसे देखते हुए Truecaller ने एक बड़ा ऐलान किया है। कंपनी के को-फाउंडर ने घोषणा की है कि जल्द ही Truecaller ऐप उपयोगकर्ताओं को WhatsApp पर भी स्पैम प्रोटेक्शन प्राप्त होगी। उपयोगकर्ताओं को ये…
Read More...

अनार खरीदते समय अक्सर लोग इस गलती के शिकार हो जाते हैं। होता ये है कि आप खरीदते समय तो सुंदर और लाल अनार ले आते हैं पर अंदर से ये गले, सड़े और बेस्वाद दाने वाले होते हैं। ऐसे में आपका पैसा तो बर्बाद होता ही है, साथ ही मन भी खराब होता है।…
Read More...

नई दिल्ली: कॉन्टैक्ट लेंस बहुत से लोग लगाते हैं। पर ज्यादातर लोगों को ये पता नहीं होता कि जिन कैमिकल्स से ये लैंस बने हैं वो कई बार आपको बड़ी बीमारियों की ओर ले जा सकते हैं। भले आपको हमारी इस बात पर भरोसा न हो लेकिन, वैज्ञानिकों ने 18…
Read More...

नई दिल्ली: डाइट में प्रोटीन होना आवश्यक है। यह न्यूट्रिएंट मसल्स को रिपेयर करने के साथ अंगों और हड्डियों के विकास में मदद करता है। कई शोधों में इसे फैट घटाने, वजन कंट्रोल करने, भूख शांत करने वाला भी पाया गया है। प्रोटीन की कमी से कई सारे…
Read More...

क्या आपको भी मीठा खाना बहुत पसंद है? तो आज जो बात हम आपको बताने जा रहे हैं उसके बाद आप खुद चीनी की चीजों से दूरी बनाने के लिए मजबूर कर देगी। चीनी का सीधा संबंध आपके स्किन से होता है। ऐसे में ज्यादा मात्रा में चीना का सेवन करने पर समय से…
Read More...

छोटी उम्र के बच्चों के फोन के उपयोग के आंकड़े चौंकाने वाले हैं। मात्र डेढ़ वर्षीय बच्चा 5 घंटे तक मोबाइल में खोया रहता है। माता-पिता को बच्चे के फोन ज्ञान पर गर्व होता है। मगर बच्चे के रोने या किसी तरह की ज़िद करने पर बहलाने के लिए फोन देना…
Read More...

प्राचीन काल से आयुर्वेद में तांबे के बर्तन में खाया गया खाना स्वास्थ्य के लिहाज से लाभदायी माना जाता है. आज भी कई घरों में अधिकतर लोग पानी पीने के लिए तांबे के बर्तन का उपयोग करते हैं. यूं तो आप सभी ने इसके फायदों के बारे में सुना होगा…
Read More...

नई दिल्ली. चिलचिलाती गर्मी ने लोगों का जीना मुश्किल कर दिया है. ऐसे में लोग अपने घरों में फ्रिज का इस्तेमाल तेजी से करने लगे हैं. क्योंकि फ्रिज, एसी, कूलर ही ऐसी चीजें है जो गर्मियों में आपको राहत दिलाती हैं. अबतक सभी घरों में लोगों ने अपने…
Read More...

नई दिल्ली। डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जो आपकी लाइफस्टाइल से जुड़ी होती है और इससे बचना बहुत जरूरी होता है. अमेरिका के बोस्टन में टफट्स यूनिवर्सिटी के फ्रीडमैन स्कूल ऑफ न्यूट्रिशन साइंस एंड पॉलिसी के शोधकर्ताओं ने एक स्टडी में दो ऐसे फूड्स के…
Read More...