जीवन शैली

नई दिल्ली : सर्दियां आपकी त्वचा के लिए एक भारी समय हो सकता है, कई बार आप जितने अधिक प्रोडक्ट लगाते हैं, उसकी देखभाल करना उतना ही टफ हो जाता है. सर्दियों के दौरान जो चीज सभी प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छा काम करती है, वह है तेल, और आपकी…
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नई दिल्‍ली : सर्दियों का मौसम है और इस मौसम में स्किन संबंधी कई समस्‍याएं देखने को मिलती है। आमतौर पर इस मौसम में हमारी त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। इस मौसम में हवा में नमी बेहद कम होती है और ये शुष्क हवा हमारी त्वचा से नमी छीन लेती है।…
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नई दिल्ली। आजकल लोग हेल्दी लाइफस्टाइल और संतुलित आहार की ओर तेजी से आकर्षित हो रहे हैं। ऐसे में मिल्की मशरूम सुपरफूड के रूप में लोकप्रिय हो रहा है। सफेद रंग और सॉफ्ट बनावट वाला यह मशरूम स्वाद में तो लाजवाब है ही, साथ ही सेहत के लिए भी कई…
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नई दिल्ली : फल खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। हर किसी को रोजाना फलों का सेवन जरूर करना चाहिए। कई लोग जानते हैं कि वजन घटाने के लिए फल काफी कारगर हो सकते हैं, लेकिन कौन सा फल खाने से शरीर की चर्बी कम हो सकती है ये शायद कम ही लोग जानते…
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नई दिल्‍ली : सर्दी के मौसम में अक्सर लोगों को सुस्ती महसूस होती है। कई बार शरीर में पोषक तत्वों की कमी की वजह से भी थकान रहती है और इसका असर हमारे रोजमर्रा के कामों पर भी पड़ता है। अंडे– अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है।…
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नई दिल्‍ली : कैस्टर ऑयल को अरंडी का तेल भी कहते है। इस तेल के खास स्वाद और गाढ़ेपन की वजह से अलग ही जाना जाता है। आयुर्वेद में कैस्टर ऑयल को वातहर कहा गया है। इसका मतलब कि ये सूजन और दर्द जैसी दिक्कतों को दूर करने के लिए इस्तेमाल में लाया…
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महिलाएं अक्सर यूरिन इंफेक्शन की समस्या झेलती हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे कम पानी पीना, साफ सफाई का ध्यान न रखना और साफ शौचालय का इस्तेमाल न करना। हालांकि इसके अलावा भी कई दूसरे कारण यूटीआई की समस्या को जन्म दे सकते हैं। जी हां सफाई…
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नई दिल्ली : वैसे तो व्‍यक्ति स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी कई समस्‍याओं का सामना करना पड़ सकता है । ऐसी ही एक समस्‍या है जुकाम वैसे तो आमतौर पर जुकाम होने पर कई लोग दवा तो ले लेते हैं लेकिन इस दौरान वे इस बात का ध्यान रखना भूल जाते हैं कि उन्हें क्या…
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नई दिल्‍ली : इस समय मौसम बदल रहा है। देश के दक्षिणी-पश्चिमी राज्यों में गर्मी का सीजन शुरू हो गया है, लेकिन दिल्ली समेत उत्तर भारत में अभी भी तेज ठंड पड़ रही है। इस बदलते मौसम में फ्लू (flu) का खतरा बढ़ जाता है इसलिए लोगों में सामान्य सर्दी…
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नई दिल्‍ली : सर्दियों में ठिठुरन बढ़ने के साथ कई सारे लोगों के हाथ और पैरों में सूजन होने लगती है. खासकर पैरों की उंगलियों में सूजन के साथ खुजली और तेज दर्द होता है, जिसके चलते इंसान दर्द के मारे कराहता रहता है. पैरों की उंगलियों में सूजन…
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