जीवन शैली

नई दिल्ली : आजकल की बिजी लाइफस्टाइल और खानपान में लोगों की ओर से बरती जाने वाली लापरवाही के चलते हड्डियां धीरे-धीरे कमजोर होने लगती हैं. एक स्वस्थ शरीर के लिए हड्डियों (bones) का मजबूत होना काफी जरूरी होता है. हड्डियों के कमजोर होने का एक…
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नई दिल्ली : आज की खराब जीवन शैली और केमिकल युक्त टूथपेस्ट करने से दांत में दर्द, मसूड़ों मे सूजन, पायरिया और दांतों में कीड़ा लगना जैसी कई प्रकार की समस्‍या होना सामान्‍य जैसा हो गया है । जिसके कारण दांत समय से पहले ही कमजोर होकर टूटने लगते…
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नई दिल्ली। हाथ में लाल गुलाब आते ही नजर उसकी मखमली पंखुड़ियों और भीनी खुशबू पर टिक जाती है, लेकिन उसी फूल के नीचे छिपे कांटों पर अक्सर ध्यान नहीं जाता। रोज डे 2026 के मौके पर प्यार का इजहार तो होता है, मगर प्रकृति का यह गहरा संकेत अनदेखा रह…
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हल्द्वानी। किशोरों में मोबाइल फोन की बढ़ती लत अब गंभीर मानसिक संकट का रूप लेती जा रही है। नोमोफोबिया यानी मोबाइल न होने का डर बच्चों के व्यवहार, पढ़ाई और मानसिक संतुलन पर गहरा असर डाल रहा है। हालात ऐसे बन रहे हैं कि अभिभावकों द्वारा मोबाइल…
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नई दिल्ली। फरवरी का महीना आते ही प्यार का रंग हर तरफ छा जाता है। Valentine’s Week की शुरुआत 7 फरवरी को रोज डे से हो चुकी है, लेकिन अक्सर लोग यह भूल जाते हैं कि किस दिन कौन-सा डे मनाया जाता है। कहीं टेडी डे पर चॉकलेट तो कहीं प्रपोज डे पर…
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मुंबई : भारत में तुलसी पौधे की पूजा सदियों से की जा रही है। ये एक ऐसा पौधा है जो हर घर में आसानी से मिल जाएगा। इसके औषधीय गुणों के कारण इसका इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है। तुलसी की पत्तियों का सेवन खास तरह से रोजाना किया…
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नई दिल्ली : गर्भवती महिलाओं के शरीर में बहुत सारे बदलाव आते हैं जिसके चलते तनाव (stress) हो जाना आम बात है। वर्किंग वुमन ये तनाव (stress) ज़्यादा झेलती हैं। इसके अलावा, कई महिलाओं को लेबर पेन और डिलीवरी से जुड़ी अन्य बातों को सोचकर भी तनाव…
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नई दिल्ली : ब्रेस्ट कैंसर सबसे खतरनाक कैंसर में से एक है, जो ज्यादातर महिलाओं को होता है। ब्रेस्ट कैंसर के कारण और लक्षणों को पहचानना सबसे जरूररी होता है। ब्रेस्ट कैंसर में कैंसर सेल्स ब्रेस्ट के टिश्यूज में बनती हैं, जो ब्रेस्ट कैंसर का…
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नई दिल्ली : सनातन धर्म में एकादशी व्रत का विशेष महत्व माना जाता है. धार्मिक मान्यताओं के अनुसार इस दिन भगवान विष्णु की पूजा और व्रत करने से जीवन की बाधाएं दूर होती हैं और व्यक्ति को हर कार्य में सफलता प्राप्त होती है. साल 2026 में विजया…
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नई दिल्ली : घर में सुख-समृद्धि, शांति और सकारात्मक ऊर्जा बनाए रखने के लिए लोग देवी-देवताओं की तस्वीरें और मूर्तियां स्थापित करते हैं। मान्यता है कि सही विधि और सही स्वरूप में की गई पूजा से घर का वातावरण सकारात्मक बना रहता है। हालांकि,…
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