जीवन शैली

नई दिल्ली: गर्मियों का सीजन शुरू हो गया है। इस मौसम में उमस के कारण शरीर को कई तरह की बीमारियां होने लगती हैं। खासकर, बच्चों की इम्युनिटी पावर कमजोर होती है, जिसके कारण उन्हें कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं। इस मौसम में डाइट में उन फलों को…
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ये शब्द हैं वरिष्ठ पत्रकार रामकृपाल सिंह के जिन्हें 2013 में पता चला कि उन्हें लिवर कैंसर है. वे बताते हैं, “अल्फ़ा-फ़ीटोप्रोटीन बढ़ा हुआ आने के बाद मेरी एंडोस्कोपी हुई जिसमें पता चला कि मेरे लिवर में गांठें हैं. डॉक्टर ने इलाज किया जिसमें…
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नई दिल्ली. व्हाट्सएप ने कुछ दिन पहले ही में तीन सिक्योरिटी फीचर्स लॉन्च किए हैं और अब व्हाट्सएप एनिमेटेड इमोजी पर काम कर रहा है। खबर है कि जल्द ही आप व्हाट्सएप चैट में एनिमेटेड इमोजी भेज सकेंगे। व्हाट्सएप के इस नए फीचर की जानकारी WABetaInfo…
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अगर आप रोजाना जिम जा रहे हैं और जमकर कसरत कर रहे हैं, बावजूद इसके आपकी बॉडी नहीं बन रही है, तो संभव है आप अपनी डाइट को लेकर कोई बड़ी गलती कर रहे हैं। इसमें कोई शक नहीं है कि तगड़ी बॉडी के लिए एक्सरसाइज जरूरी है लेकिन एक्सपर्ट मानते हैं कि…
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नई दिल्ली. विटामिन डी हमारे शरीर के लिए एक बेहद अहम न्यूट्रिएंट है जो आमतौर पर हमें सूरज की रोशनी के जरिए हासिल होता है, हालांकि कुछ भोजन खाकर भी इसे हासिल किया जा सकता है. अगर इस अहम पोषक तत्व की कमी हो जाए तो हमारी हड्डियों में दर्द होने…
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नई दिल्ली. गन्ने का रस एक स्वादिष्ट और ताजा ड्रिंक है जो भारत के कई राज्यों में लोकप्रिय है, खासकर गर्मियों के दिनों में. स्वादिष्ट ड्रिंक होने के अलावा, यह कई स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करता है. गन्ने का रस एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है, जो…
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नई दिल्ली। शरीर के अन्य हिस्सों की तरह लिवर भी हमें स्वस्थ्य रखने में काफी अहम भूमिक निभाता है। इसलिए उसका ख्याल रखना भी बेहद आवश्यक है। हर साल 19 अप्रैल को विश्व लिवर दिवस मनाया जाता है ताकि लोगों को ध्यान इस ओर आकर्षित किया जा सके और…
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जम्मू : अमरनाथ यात्रा के लिए आज 17 अप्रैल से रजिल्ट्रेशन शुरू हो रहे हैं। 62 दिन चले वाली यह यात्रा इस साल 1 जुलाई को शुरू होगी और इसका समापन 31 अगस्त 2023 को होगा। बता दें कि इस बार अमरनाथ यात्रियों को जम्मू-कश्मीर रोड ट्रांसपोर्ट…
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नई दिल्ली : कोलेस्ट्रॉल बढ़ना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है। इससे आपको दिल के रोग, हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी जानलेवा समस्याओं का खतरा हो सकता है। कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है HDL cholesterol जिसे गुड कोलेस्ट्रॉल कहा जाता है और LDL…
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