Healthy Diet

नई दिल्ली: हड्डियों की मजबूती और शरीर के समुचित विकास के लिए कैल्शियम बेहद जरूरी पोषक तत्व माना जाता है। विशेषज्ञों के अनुसार, कैल्शियम की कमी से हड्डियां कमजोर होने लगती हैं और आगे चलकर कई गंभीर समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। स्वास्थ्य…
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नई दिल्ली स्ट्रोक दुनिया भर में मौत और स्थायी विकलांगता के प्रमुख कारणों में गिना जाता है। यह तब होता है जब मस्तिष्क तक रक्त और ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित हो जाती है, जिससे ब्रेन सेल्स को नुकसान पहुंचता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार 25…
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मुंबई: बॉलीवुड में ऐसे कई एक्टर्स हैं जो ज्यादा उम्र के होने के बावजूद भी नए एक्टर्स को टैलेंट, लुक और फिटनेस में कड़ी टक्कर देते हैं। इन एक्टर्स में शाहिद कपूर का नाम भी आता है जिन्होंने फिल्म इश्क विश्क से बॉलीवुड डेब्‍यू किया था। उस समय…
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Heart Disease :क्या आप हर दिन स्वस्थ भोजन कर रहे हैं या अपने खाने के विकल्पों से खुद को घातक बीमारियों के खतरे में डाल रहे हैं? हमारे तेज-तर्रार जीवन में, हम सामग्री पर पर्याप्त ध्यान नहीं देते हुए बहुत सारी संसाधित वस्तुओं को अलमारियों से…
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