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हेल्थ

खुशखबरी:पिता बनने पर कर्मचारियों को मिलेगी 12 हफ्ते की पैटरनिटी लीव, इस तरह मिलेगा लाभ, ये रहेंगे…

नईदिल्ली: पुरूष कर्मचारियों के लिए खुशखबरी है। अब पिता बनने पर कर्मचारियों को 12 हफ्ते की पैटरनिटी लीव (Paternity Leave Policy) मिलेगी। इतना ही नहीं बच्चा अडॉप्ट करने पर भी छुट्टियों का लाभ मिलेगा।यह ऐलान फेमस फार्मा कंपनी फाइजर इंडिया…
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ठण्ड में ब्रेन स्ट्रोक व हार्ट अटैक का बढ़ रहा खतरा, सावधानी बरतें

सर्दीली हवाओं के झोकों से कोहरे के साथ गलन बढ़ने से लगातार पारा गिर रहा है। सर्दी का असर बढ़ने के साथ ब्रेन स्ट्रोक, हार्ट अटैक तथा सीने में दर्द के मरीजों की मुश्किलें बढ़ गई हैं। डॉक्टरों की सलाह है कि इन रोगों से पीड़ित मरीज सावधानी बरतें।…
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ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए करे लहसुन और प्याज का सेवन

नई दिल्ली: ब्रेस्ट कैंसर या स्तन कैंसर इन दिनों महिलाओं में होने वाला एक आम बीमारी बन चुकी है। दुनियाभर में ब्रेस्ट कैंसर के कारण हर साल लाखों महिलाओं की असमय मृत्यु होती है। इन दिनों ब्रेस्ट कैंसर की बीमारी कम उम्र की महिलाओं में भी देखने…
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सर्दियों में रूखे बाल और त्‍वचा को बनाए प्राकृतिक तरीके से खूबसूरत

नई दिल्‍ली : अक्‍सर खूबसूरत बाल और ग्‍लोइंग स्किन वाली महिलाओं को देख हर महिला यह ही सोचती है कि काश हमारे बाल और स्किन ( Skin ) भी ऐसी ही चमकदार और मुलायम हो जाए। खासतौर से सर्दियों (winter) में त्वचा की रंगत बिल्कुल फीकी पड़ने लगती है।…
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नाश्ते में फल का नहीं करना चाहिए सेवन, वरना सेहत में हो सकती है परेशानी

नई दिल्ली : बहुत से लोगों को नाश्ते में फ्रूट्स खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं नाश्ते में खाली पेट फ्रूट्स (Pet Fruits) खाना आपके लिए काफी नुकसानदायक साबित हो सकता है. आयुर्वेद के अनुसार सुबह 6 से 10 बजे के बीच का…
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दिल की दुश्मन बन सकती हैं ये चीजें, डाइट से तुरंत करें बाहर

नई दिल्ली। स्वस्थ रहने के लिए दिल का ख्याल रखना बेहद जरूरी है।बदलती लाइफस्टाल और गलत खानपान की वजह से आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार होते हैं। दिल से संबंधित बीमारियों के मामले में भी खानपान की चिजों का अहम रोल है। कुछ चीजें दिल को स्वस्थ…
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उम्र के अनुसार कितना होना चाहिए आपका ब्लड शुगर लेवल, यहां देखे चार्ट

आजकल शुगर के मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है इसका कारण खराब खान पान होता है. अब तो बेहद कम उम्र में लोग इसकी चपेट में आ जा रहे हैं. जिसके चलते उनको अपने खान पान को लेकर बहुत एहतियात बरतना पड़ता है. आज हम आपको उम्र के हिसाब से ब्लड शुगर…
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हाई कोलेस्ट्रॉल को खत्म कर देंगे ये ड्राई फ्रूट्स, आप भी जान लीजिए उनके नाम

नई दिल्ली। हम में से ज्यादातर लोग अपनी डाइट हैबिट्स को लेकर काफी बेफिक्र हो गए हैं, इसके अलावा फिजिकिल एक्टिविटीज भी काफी कम हो गई है. आमतौर पर ऑयली और मीठे फूड्स खाने से खून में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है. ऐसे में आर्टरीज में ब्लॉकेज हो जाती…
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सर्दियों में बढ़ सकती है गठिया की समस्या, इन घरेलू नुस्खों से पाएं जल्द आराम

नई दिल्ली। बीते कुछ समय से गठिया में मामलों में लगातार बढ़ोतरी देखने को मिल रही है। एक उम्र में बाद ज्यादातर लोगों में यह समस्या देखने को मिलती है। गठिया से पीड़ित व्यक्ति को जोड़ों में सूजन और दर्द की शिकायत होती है। गठिया का दर्द काफी…
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सर्दी-जुकाम में जहर का काम करती हैं ये चीजें, परहेज नहीं किया तो पड़ जाएंगे लेने के देने

नई दिल्ली. सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम और खांसी की परेशानी आम है. इन दिनों संक्रामक बीमारियों का खतरा भी काफी बढ़ गया है. ऐसे में अगर सर्दी-जुकाम को वक्त रहते सही नहीं किया गया तो परेशानी बड़ सकती है. कुछ चीजें सर्दी-जुकाम को बढ़ावा…
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