जीवन शैली

नई दिल्ली : चमचमाते सफेद दांत मुस्कान को सुंदर बना देते हैं। मगर यह सुंदरता से ज्यादा ओरल हाइजीन के लिए भी जरूरी है। काले-पीले दांत खराब ओरल हेल्थ का लक्षण है। इस समस्या को कुछ घरेलू उपायों से ठीक किया जा सकता है। ये नेचुरल उपाय दांतों…
Read More...

नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र के अनुसार घर में रखी हर चीज में सकारात्मक और नकारात्मक ऊर्जा होती है. वास्तु में पेड़-पौधे में भी एक खास ऊर्जा बताई गई जिसका शुभ प्रभाव घर के सदस्यों पर पड़ता है. वास्तु के मुताबिक घर में ये पेड़-पौधे लगाने से मां…
Read More...

कोलेस्ट्रॉल एक वसा जैसा पदार्थ है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही जरूरी है। हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं- गुड कोलेस्ट्रॉल, जिसे HDL यानी हाई डेंसिटी लिपोप्रोटीन के नाम से जाना जाता है और दूसरा है बैड कोलेस्ट्रॉल, जिसे LDL…
Read More...

नई दिल्ली: शरीर की चर्बी कम करना एक चुनौतीपूर्ण कार्य हो सकता है, जिसमें अक्सर कड़ी मेहनत, धैर्य और समर्पण की आवश्यकता होती है। हालांकि स्वस्थ वजन तक पहुंचने और बनाए रखने के लिए अपने आहार, जीवन शैली और व्यायाम दिनचर्या को संशोधित करना सबसे…
Read More...

नई दिल्ली : शरीर को एक्टिव और एकदम फिट रखने के लिए हर कोई अपनी दिनचर्या में फल को शामिल करते हैं. लेकिन कई बार ये सवाल आता है कि फल खाना ज्यादा फायदेमंद होता है या फलों का जूस पीना लाभदायक रहता है. इन दोनों में से आपको क्या चुनना चाहिए? फल…
Read More...

नई दिल्ली : पारिजात का फूल गठिया दर्द, साइटिका, पुरानी पीठ दर्द और अन्य जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में से एक है। यह पौधा भारत में हर जगह पाया जाता है। गठिया के दर्द को कम करने और पीठ दर्द को कम करने के लिए आप…
Read More...

नई दिल्ली : घर के बेडरूम को ज्योतिषीय भाषा में शैय्या भाव कहते हैं. बेड पर हम नींद लेते है. नींद जीवन में बहुत आवश्यक है इसलिए रात में सोने के पहले बेड को अच्छी तरह से साफ कर लेना चाहिए ताकि अच्छी नींद आए और सुबह उठकर आप ऊर्जावान होकर अपने…
Read More...

नई दिल्ली : पौष मास की शुक्ल पक्ष एकादशी को पुत्रदा एकादशी के नाम से जाना जाता है. पुत्रदा एकादशी का विशेष महत्व माना जाता है और ऐसी मान्यता है कि इस दिन भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी की पूजा करने से संतान के जीवन में उन्नति होती है. इतना ही…
Read More...

नई दिल्ली : वास्तु शास्त्र में कई ऐसे उपाय बताए गए हैं जिनकी मदद से जीवन में खुशहाली लाई जा सकती है. वास्तु के अनुसार कुछ चीजें घर में रखना शुभ माना जाता है. कहते हैं कि इन चीजों को घर में रखने से सुख-समृद्धि आती है. साथ ही घर के सदस्यों की…
Read More...

नई दिल्‍ली : गले में खराश होने पर दर्द, खुजली या जलन होती है। वैसे तो ये एक आम समस्या है लेकिन इसके होने की कई वजह हो सकती हैं। ज्यादातर मामलों में गले की खराश अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, इससे निपटने के लिए कुछ लोग दवाई भी खाते हैं।…
Read More...