जीवन शैली

नई दिल्‍ली : असंतुलित जीवनशैली और खराब खानपान की वजह से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में कॉमन है। ब्लड प्रेशर कंट्रोल में न रहने से आपको हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा रहता है। आपके खानपान का सीधा असर आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन और…
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नई दिल्‍ली : कई कारक रात की अच्छी नींद में बाधा डाल सकते हैं. काम का स्ट्रेस, पारिवारिक जिम्मेदारियां, मोबाइल-टीवी का अधिक यूज और कई बीमारियों तक नींद को प्रभावित करती है. हो सकता है कि आप उन कारकों को कंट्रोल ना कर पाएं जो आपकी नींद में…
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नई दिल्‍ली : पपीता कई स्वास्थ्य लाभों से भरा हुआ है. क्या आप जानते हैं पीले-नारंगी फल औषधीय गुणों और पोषक गुणों से भरपूर होते हैं. अब सर्दियों के मौसम की शुरुआत के साथ, इस हेल्दी और पौष्टिक भोजन को अपनी डाइट में शामिल करना सबसे अच्छा है.…
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नई दिल्ली : 25 मार्च को देशभर में धुलेंडी का त्योहार उत्साह के साथ मनाया गया। रंगों के त्योहार होली की धूम देशभर में देखने को मिली। हालांकि कुछ स्थानों पर होली के 5 दिन बाद आने वाला रंगपंचमी का त्योहार ज्यादा उत्साह के साथ मनाया जाता है।…
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नई दिल्‍ली : जल्द ही साल का पहला सूर्य ग्रहण लगने वाला है। अप्रैल के महीने में 2024 का पहला सूर्य ग्रहण लगेगा। माना जा रहा है ये सूर्य ग्रहण पूर्ण ग्रहण होगा, जो लगभग 24 सालों के बाद लगेगा। 8 अप्रैल के दिन मीन राशि में ये ग्रहण लगेगा। सूर्य…
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नई दिल्‍ली : आम, तरबूज और लीची जैसे फलों की ही तरह एक सब्जी भी है जो सिर्फ गर्मी के मौसम में ही मिलती है और वह है ककड़ी. हरे रंग की पतली-पतली ककड़ी गर्मियों के लिहाज से बड़े काम की सब्जी है क्योंकि यह स्वादिष्ट होने के साथ ही आपको कई…
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उज्‍जैन : होली (Holi) देश का एक बेहद ही महत्वपूर्ण, बड़ा और रंगों, खुशियों भरा त्योहार है. इस वर्ष 25 मार्च को होली मनाई जाएगी. होली से ठीक एक दिन पहले होलिका दहन मनाई जाती है. प्रत्येक वर्ष होली फाल्गुन माह की पूर्णिमा तिथि को पड़ता है. हर…
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उज्‍जैन : होलिका दहन 24 मार्च को और रंगों का त्यौहार होली कई 25 मार्च को तो कई 26 मार्च को मनाई जा रही है! काशी में रंगों की होली 25 मार्च की है। ज्योतिषाचार्यों के अनुसार यह ग्रहण भारत में दृश्य नहीं है, लेकिन इसका प्रभाव सभी राशियों पर…
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नई दिल्‍ली : असंतुलित जीवनशैली और खराब खानपान की वजह से हाई ब्लड प्रेशर की समस्या लोगों में कॉमन है। ब्लड प्रेशर कंट्रोल में न रहने से आपको हार्ट से जुड़ी बीमारियों का खतरा रहता है। आपके खानपान का सीधा असर आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन और…
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नई दिल्ली : ताजा ताजा मीठे रसीले फल तो हर किसी को खाना पसंद होता है अगर आपको अंगूर खाना पसंद है तो आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि किस तरह का अंगूर आपके लिए फायदेमंद रहेगा छोटे-छोटे लाल रंग के अंगूर देखने में काफी अच्छे लगते हैं जो कि…
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