हेल्थ

नई दिल्ली : गर्मियों के मौसम में डिहाईड्रेशन से बचने के लिए खुद को हाइड्रेटेड रखना काफी जरूरी होता है. ऐसे में इस मौसम में नारियल पानी पीने से आपको काफी फायदा मिल सकता है. गर्मियों की हीट को कम करने और एनर्जी को बूस्ट करने के लिए नारियल…
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लखनऊ: गर्मियों में ठंडा और ताजगी भरी ड्रिंक्स पीने का अपना ही मजा है। ऐसे में गोंद कतीरा मिंट लेमोनेड एक बेहतरीन ऑप्शन है, जो न सिर्फ स्वादिष्ट है, बल्कि सेहत के लिए भी कई फायदे लेकर आता है। गोंद कतीरा गर्मी के लिए काफी फायदेमंद होता है।…
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Saunf and mishri water: गर्मियों में, कम भूख और digestion से रिलेटेड समस्याएं आम हैं क्योंकि हाई लेवल ऑफ़ टेम्परेचर हमारे शरीर के कार्यों को प्रभावित कर सकता है। लू के दौरान शरीर को नेचुरल रूप से ठंडा रखने और अपने पाचन तंत्र को दुरुस्त रखने…
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Bael Juice Benefits: जैसा कि देश के ज्यादातर हिस्सों में लू चल रही है, प्राकृतिक तरीके से गर्मी से बचने से गर्मी की कई बीमारियों से बचा जा सकता है और समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा मिल सकता है। इस गर्मी में सबसे फ्रेश ड्रिंक में से एक बेल शरबत…
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नई दिल्‍ली। आज के आधुनिक समय में बिगड़ रही लाइफस्टाइल के चलते विटामिन बी12 (Vitamin B12) की कमी लोगों की टेंशन बढ़ा रही है. टेंशन की बात इसलिए भी है क्योंकि यह ऐसा विटामिन है जिसकी कमी शरीर के कई अंगों को प्रभावित करती है. विटामिन बी12 का…
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नई दिल्ली : चैत्र मास के शुक्ल पक्ष की पूर्णिमा तिथि को चैत्र पूर्णिमा का व्रत किया जाता है और इस दिन हनुमान जयंती का पर्व भी मनाया जाता है. पूर्णिमा की रात का हिंदू धर्म में बेहद खास महत्व है. इस दिन चंद्रमा अपनी 16 कलाओं से परिपूर्ण होता…
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नई दिल्‍ली : इन दिनों मौसम में बदलाव देखने को मिल रहा है। ऐसे में बालों से जुड़ी कई दिक्कतें देखने को मिलती है. इस दौरान सिर में खुजली, बालों का झड़ना, शाइनिंग का गायब होना और बालों में रूसी ज्यादा देखने को मिलती है. बढ़ते पॉल्यूशन की वजह…
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नई दिल्‍ली : वैसे एड़ियों का दर्द किसी को भी हो सकता है, लेकिन महिलाओं को एड़ियों का दर्द बेहद परेशान करता है। यह दर्द सुबह-सुबह बिस्तर से ज़मीन पर पैर रखते समय और भी ज्यादा होता है। एड़ियों में दर्द का मुख्य कारण प्लानटर फैसिटिस होता है,…
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नई दिल्ली : शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के कारण जोड़ों में दर्द की समस्या का सामना करना पड़ता है. यूरिक एसिड बढ़ने की समस्या आजकल काफी आम हो गई है. बॉडी में यूरिक एसिड का लेवल तब बढ़ता है जब किडनी इसे फिल्टर करने में विफल रहती है. आमतौर पर…
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नई दिल्‍ली : हार्ट से संबंधित बीमारी सिर्फ शरीर को ही कमजोर नहीं करती बल्कि ब्रेन पर भी नकारात्‍मक प्रभाव डालती है. हार्ट अटैक एक गंभीर समस्‍या है जिसके बाद कई तरह की जटिलताएं शुरू हो जाती हैं. ऐसे में लोगों को डिप्रेशन का अधिक खतरा होता…
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