हेल्थ

नई दिल्ली : दिल्ली-एनसीआर और आसपास के इलाकों में बीते कुछ दिनों से वायु प्रदूषण का स्तर बढ़ रहा है. दिल्ली में सोमवार को वायु गुणवत्ता सूचकांक यानी AQI सोमवार को 324 दर्ज किया गया है. इसका मतलब है कि प्रदूषण का लेवल खराब श्रेणी में है.…
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नई दिल्ली : दिल्ली एनसीआर और आसपास के इलाकों में रहने वाले लोग हर साल वायु प्रदूषण से परेशान होते हैं। अक्टूबर महीने से यहां की हवा बदलने लगती है। जैसे-जैसे दिवाली नज़दीक आती है वायु की गुणवत्ता खराब होने लगती है। जहरीली हवा के दुष्प्रभाव…
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सर्दी का मौसम लगभग शुरू हो चुका है और लोगों ने गर्म कपड़े पहनना भी शुरू कर दिया है। यह मौसम जहां चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाता है, वहीं बुजुर्गों को भी काफी परेशान करता है। सर्दी के मौसम में सबसे आम समस्या जोड़ों में दर्द और सूजन की होती…
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नई दिल्ली : कद्दू खाने की चीज होती है लेकिन कद्दू के बीज नहीं. अब खाने को तो कुछ भी खाया जा सकता है किसी भी बीज में हर वह चीज होती है जो उसके फल में होती है या पेड़ में होती है। क्योंकि आता तो सब बीज से ही है । इसलिए ज्यादा दिमाग नहीं…
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नई दिल्ली : बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों का असर हमारी सेहत के साथ-साथ हमारे बालों पर भी देखने को मिलता है। इसमें काढ़ में खोज का काम करता है बदलता हुआ मौसम। मौसम बदलते ही बालों से जुड़ी कई तकलीफें शुरू हो जाती हैं। इनसे बचने के लिए आपको…
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नई दिल्ली : वायु प्रदूषण के कारण बच्चियों में समय से पहले ही युवा होने के लक्षण सामने आ रहे हैं, जो बेहद चिंताजनक है। एमोरी और हार्वर्ड विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों के अध्ययन में यह सामने आया है। 10 से 17 वर्ष की आयु की 5,200 से ज्यादा…
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नई दिल्ली : अगर करवाचौथ पर आप भी खूबसूरत और जवां द‍िखने के ल‍िए घरेलू नुस्‍खें ट्राय कर रही हैं तो इन सब पर फिजूल समय न गंवाएं बल्कि इंस्‍टेंट ग्‍लो के ल‍िए हाइड्रा फेशियल ट्राय कीजीए। सच मान‍िए करवाचौथ के चांद सा आपका चेहरा भी दमकेगा।…
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नई दिल्ली : सर्दियां स्किन की नमी को छीनकर इसे अंदर से ड्राई कर देती है। ये स्किन पोर्स से पानी को सोख लेती है और इसकी वजह से स्किन पूरी से तरह से ड्राई हो जाती है। ऐसे में कई बार स्किन की ड्राईनेस इतनी ज्यादा महसूस होती है खुजली और अजीब सी…
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नई दिल्ली: मोटापा आजकल एक बड़ी समस्या बनती जा रही है। लोग अलग-अलग तरीकों से इससे निपट रहे हैं, विभिन्न विशेषज्ञों और उपचारों का सहारा ले रहे हैं। वजन बढ़ने पर मशहूर योग गुरु बाबा रामदेव ने भी अपने इंस्टाग्राम पोस्ट के जरिए वजन घटाने के कुछ…
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नई दिल्ली: अगर आप मोटापे से परेशान हैं और वजन कम करना चाहते हैं तो आप अपने दैनिक आहार में कुछ महत्वपूर्ण आटे को शामिल कर सकते हैं। मूल रूप से हमारे भोजन में गेहूं के आटे की चपातियाँ शामिल थीं। लेकिन कभी-कभी गेहूं का आटा वजन बढ़ाने का कारण…
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