हेल्थ

नई दिल्‍ली : ग्रीन टी पीने की सलाह आपको कई लोग दे चुके होंगे। अगर आप भी उन लोगों से हैं जो टेस्ट की वजह से ग्रीन टी (Green Tea) पीने में हिचक रहे हैं तो यहां बताई गई कुछ ट्रिक्स आजमा सकते हैं. वैसे भी वजन कम (lose weight) करने से लेकर फिट…
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नई दिल्ली : उम्र बढ़ने के साथ बालों की कई समस्याएं बढ़ती जाती हैं। साथ ही वातावरण में प्रदूषण के कण इस स्थिति को और खराब करते हैं। जैसे कि इससे आपके बाल ड्राई और फ्रिजी हो सकते हैं। दूसरा, आपके बाल झड़ सकते हैं और तीसरा आपके बाल समय से पहले…
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सुबह की शुरुआत अगर उगते हुए सूरज और लहराते पेड़ पौधों के बीच अपनी फिटनेस का खयाल रखा जाए तो आप पूरे दिन खुद को शारीरिक तौर पर स्वस्थ तो महसूस करेंगे ही साथ ही तनाव से भी छुटकारा पा सकते हैं। आज के समय में अक्सर लोग खुद को फिट रखने के लिए जिम…
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नई दिल्ली : ड्राई स्किन होना एक आम समस्या है। अगर आपकी ड्राई स्किन है तो, इसके कई कारण हैं जैसे चेहरे पर खुजली और जलन होने लगती है।जिस से चेहरे का ग्लो कम होने लगता है। आपकी स्किन तब ड्राई होने लगती है जब त्वचा में तेल उत्पादन करने वाला…
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नई दिल्ली : फालसा, एक ऐसा फल है जिसे आप गर्मियों में कई प्रकार से खा सकते हैं। आप इस फल से चटनी, जूस और कई प्रकार के शरबत बनाकर पी सकते हैं। पर आज हम सिर्फ फालसे के शरबत की ही बात करेंगे। दरअसल, इस मौसम में फालसे के शरबत पीने के अलग ही…
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नई दिल्ली (New Delhi) । किडनी (kidney) से संबंधित परेशानियों का सामना किसी भी व्यक्ति को किसी भी उम्र में करना पड़ सकता है, लेकिन महिलाएं इस समस्या से सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं. 30 साल की उम्र के बाद अधिकतर महिलाओं को किडनी से संबंधित…
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नई दिल्‍ली (New Delhi)। आमतौर पर सब्जियों (vegetables) की कीमतें मांस-मछली (meat and fish) की कीमतों से कम ही रहती हैं, किन्‍तु दुनिया में एक ऐसी भी सब्जी है, जिसकी कीमत ही इतनी है कि बड़े से बड़े अमीर भी उसे खरीदने से पहले 10 बार सोचते…
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नई दिल्ली (New Delhi) । सिरदर्द (Headache) बेहद परेशान, इरिटेट करने वाली स्थिती होती है. क्योंकि इसमें पता नहीं होता क्या करें जो सिर दर्द फटाक से ठीक हो जाए. खासकर वैसे सिरदर्द जो एक टाइम के बाद आपकी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन जाए और हर दिन…
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नई दिल्ली (New Delhi) । गर्मी का मौसम (summer season) में सेहत का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता होती है और इसके लिए सबसे जरूरी चीज हैं आपका उचित खानपान। इस दौरान सेहतमंद रहने के लिए फलों के सेवन की सलाह दी जाती है क्योंकि ये विटामिन,…
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हम सभी जानते हैं कि जल जीवन की मूलभूत आवश्यकताओं में से एक है। बिना जल की जीवन संभव नहीं है। इसीलिए डॉक्टर ने भी प्रतिदिन व्यक्ति को कितना पानी पीना है इसके बारे में बता रखा है? बहुत सारे लोग डॉक्टर्स की सलाह को ठुकरा देते हैं तो वहीं बहुत…
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