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दही

पेट के लिए दूध से अधिक गुणकारी होता है दही, जानें कैसे ?

नई दिल्ली: दही दूध से अधिक गुणकारी होता है। दही जमने की प्रक्रिया में दूध में उपस्थित लेक्टोज अम्ल में बदल जाता है, इसलिए दही जल्दी पचने वाला बन जाता है। यह विटामिन ए तथा बी का एक अच्छा स्रोत है। दूध की ही तरह इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट,…
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दही के साथ गलती से इन चीजों का नहीं करना चाहिए सेवन, नहीं तो…

नई दिल्ली: दही भारत के हर घर में विशेष रूप से गर्मियों के दौरान किण्वन प्रक्रिया द्वारा तैयार किया जाता है। यह प्रकृति में सुखदायक और ताज़ा करने वाला है। इसमें विटामिन, खनिज होते हैं और पाचन प्रक्रिया के लिए प्रभावी होते हैं। यह इम्युनिटी…
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Sawan 2022: सावन में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, क्योंकि…

सावन का महीना (month of sawan) हिन्दुओं के लिए बहुत धार्मिक माना जाता है। पूरे माह भगवान शंकर (Lord Shankar) की अराधाना में लोग लीन रहते हैं। भगवान शिव (Lord Shiva) का प्रिय महीना सावन 14 जुलाई से शुरू हो गया है। पंचांग के अनुसार सावन का…
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दही के साथ गलती से इन चीजों का नहीं करना चाहिए सेवन, नहीं तो…

नई दिल्ली: दही भारत के हर घर में विशेष रूप से गर्मियों के दौरान किण्वन प्रक्रिया द्वारा तैयार किया जाता है। यह प्रकृति में सुखदायक और ताज़ा करने वाला है। इसमें विटामिन, खनिज होते हैं और पाचन प्रक्रिया के लिए प्रभावी होते हैं। यह इम्युनिटी…
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